Ich habe zwar keinen Partner aber ein Kind mit einer bipolaren Störung.
Und Angstzustände prägen seinen und auch meinen Alltag.
Aus eigener Erahrung kann ich dir nur den Rat mit auf den Weg geben die Ängste deines Freundes ernst zu nehmen und mit ihm darüber zu sprechen.
Auch würde ich dir einen Besuch beim Psychologen empfehlen um dich beraten zu lassen wie du bei gewissen Situationen am besten reagieren kannst.
Alles Gute.