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marwa_12940244

Heute:
Heute gegessen:

morgens: 1 Caro-cafee mit fettarmer milch

mittags: 1 port. Knoblauchspaghetti
1 tiefgefrohrener Fruchtzwerg xxl

Snack: 2 fettarme Milchkaffee

abends: so viel Wasser getrunken, dass ich kein Hunger habe,aber
nachher vielleicht nochn Joghurt

Zwischendurch: 3l Wasser, 4Kaugummi

Mach hier auch mal mit!!
Gestern:
morgens: 1 fettarmer Milchkaffe

mittags: 1 st. Lasagne
1 tiefgefrorener Fruchtzwerg(xxl)

snack: 1 fettaremr(fa) Milchkaffe
1 Keks

abends: kein Hunger, war zu beschäftigt..

Trinken: Wasser, verdünnter multivitaminsaft(2 gläser)