Hi,
ich hätte mal eine Frage ...und zwar wie soll man zunehmen, dass man nicht nur am Bauch dicker wird?
Ich habe nämlich das Gefühl, dass man nur am Bauch zunimmt und nicht zum Beispiel an den Armen?
Also, würd mich freuen wenn mit jemand sagen kann wie man gleichmäßig zunehmen kann!
Lg