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Spliss- lange Haare
Spielregeln für langes Haar

1. Immer einene pH Ausgleich in die Haarlänge vor dem waschen geben (Hairbalance)
2. Immer nur den Ansatz waschen
3.Einmal in der Woche eine Haarkur machen (Protein + Feuchtigkeit gemischt)
4. Nach der Haarkur die Haarlängen neutralisieren (HairBalance) plus HairEmergy
6 die Spitzen alle 8 Wochen "feilen" - mm Haarschnitt
7. Haare vor der Sonne schützen (gilt auch fürs Solarium)
8. Keine Haargummi verwenden
9. In der Sauna eine Feuchtigkeitskur machen und mit feuchten Handtuch abdecken
10. die Haare jeden Morgen mit einer Naturbürste "Wildschweinborste, erster Wuchs", bürsten
11. keine Patentklammern benutzen (wirken wie Rasierklinge)
12. Die Haare auf die Ideallänge wachsen lassen (Goldener Haarschnit- wird nach der Körpergrösse gemessen)
13 2/3 des Tages die Haare offen tragen
14. keinen Mittelscheitel

Jürgen Hoffarth ist ein Speziallist für lange Haare. Dort bekommst Du auch die entsprechende Langhaarprodukte. Frage mal nach unter hoffarth@bluewin.ch

Fettige Haare - fettige Kopfhaut
Hallo,
Fett ist keine Strafe -
sondern ein natürlicher Schutz, der verstärkt in nördlichen Klimazonen gegen Kälte schützt.
Das Fett verkapselt sich am Haar, dadurch wird Feuchtigkeit abgestossen. Diese Menschen haben meist feinere Haare, die dachziegelartige die Kopfhaut schützen.
Versuche ich diese Fett los zu werden fangen die Talgdrüsen sofort an den Schutz wieder aufzubauen. Mit der Zeit entsteht ein Öl in Wassergemisch und dies ist das eigentliche Problem, dass man diesen Zustand als fettiges Haar bezeichnet. je mehr waschen, umso schlimmer wird es.
Spülungen haben den Auftrag das Haar und die Kopfhaut zu neutralisieren, daher ist es unbedingt wichtig gerade bei fettiger Kopfhaut eine Neutralisation (ein Tropfen Spülung reicht) zu machen. Damit suggestiere ich den Talgdrüsen der pH- Wert ist ausgeglichen, kein Grund zur Fettproduktion.
Jetzt zu deinem Problem
Verdünne die Spülung mit Wasser und reibe mit einem Wattebausch die trockene Kopfhaut ab, danach mschst Du die Kopfhaut nass und massierst die verdünnte Spülung aus der Kopfhaut. Meiner Ansicht nach verwendest Du jetzt am ASnfang zu viel Konzentrat das sich mir Restfette verbindet und den leicht fettigen Effekt ergibt.
Für dieses problem gibt es von Jürgen Hoffarth ein Produkt( HairBalancer) das speziell zur physikalischen Reinigung hergestellt wurde. frage mal unetr hoffarth@bluewin.ch danach, dann kannst Du Shampoo wirklich vergessen

Blonde Strähnen
Hallo
das mit dem Silbershampoo würde ich an deiner Stelle lassen. Silber wird mit der Zeit in den Längen grau und die Ansätze wirken noch stärker gelb bzw, rötlich.
Nehme lieber ein direktziehendes (kaltes Blond) Farbpigment gebe es in eine Haarkur (möglichst Protein) und lasse es auf dem Haar 8 Minuten einwirken. Das gibt einen helles schönes Blond, gibt Galnz und stärkt es.
Kräutershampoos trocknen die Haare nur aus.

Gute Tipps. Frage mal unter hoffarth@bluewin.ch nach Jürgen Hoffarth ein absoluter Experte in Sachen in Haar

Silikone
Hallo,
wenn es sich um ein wasserlösliches Silikon handelt hast Du es sofort nach einmal waschen wieder los.
Ein Peelingshampoo ist meist ein Alkalisch eingestelltes Shampoo, das kann Rückstände vom Haar und von der Kopfhaut lösen.
Übrigens sollte da man dieses regelmässig alle 6 - 8 Wochen benutzen, wie ein Peeling bei der Gesichtspflege.
Ein Basisches Shampoo bekommst Du von INBALANCE, Email hoffarth@bluewin.ch
Viele Grüsse
haswi

Spielregeln beachten
1. Immer einene pH Ausgleich in die Haarlänge vor dem waschen geben (Hairbalance)
2. Immer nur den Ansatz waschen
3.Einmal in der Woche eine Haarkur machen (Protein + Feuchtigkeit gemischt)
4. Nach der Haarkur die Haarlängen neutralisieren (HairBalance) plus HairEmergy
6 die Spitzen alle 8 Wochen "feilen" - mm Haarschnitt
7. Haare vor der Sonne schützen (gilt auch fürs Solarium)
8. Keine Haargummi verwenden
9. In der Sauna eine Feuchtigkeitskur machen und mit feuchten Handtuch abdecken
10. die Haare jeden Morgen mit einer Naturbürste "Wildschweinborste, erster Wuchs", bürsten
11. keine Patentklammern benutzen (wirken wie Rasierklinge)
12. Die Haare auf die Ideallänge wachsen lassen (Goldener Haarschnit- wird nach der Körpergrösse gemessen)
13 2/3 des Tages die Haare offen tragen
14. keinen Mittelscheitel

Jürgen Hoffarth ist ein Speziallist für lange Haare. Dort bekommst Du auch die entsprechende Langhaarprodukte. Frage mal nach unter hoffarth@bluewin.ch

Pony?
Kommt eine Frau zum Friseur und sagt:
"Ich möchte mein Pony schneiden lassen."
Der Friseur antwortet:;
"Mach ich, wenn sie das Tier auf meinen Stuhl bekommen".

Im Ernst, warum lässt Du deine Stirnfranzen nicht rauswachsen?

Spliss!!!
ich hoffe ich kann Dir ein bischen weiterhelfen.

Durch das Blondieren werden Farbpigmente entzogen, Du nimmst dadurch dem Haar die Stabilität.
Damit sich die Keratinschicht öffnet, ist die Haarfarbe (Blondierung) Alkalisch eingestellt, dadurch quillt das Haar.
Um die Blondierung zu aktivieren benötigt man H2O2, Dieser Sauerstoffanteil verändert die Grundatome (COHNS) des Haares.
Somit wird das Haar instabil, das Haar wird strohig. Es fühlt sich trocken an, Feuchtigkeit ist aber genügend vorhanden, aber die Proteinverbindungen sind nicht mehr intakt.

Was kannst Du dagegen tun. Wenn Du Blondiert solltest Du dem Haar wieder Farbpigmente geben. Das kann man wenn man direktziehende Farbpigmente mit der Haarkur vermischt und mit der Haarkur gemeinsam einwirken lässt.

Um die Salzbrücken und Proteinverbindungen zu verbessern verwendet Du am Besten HairEmergy. Dabei ist im HairEmergy auch ein Antioxydant eingebaut das den zu hohen Sauerstoff im Haar minimiert.

regelmässig die Spitzen "feilen" und kein Shampoo in die Spitzen geben. Das hilft.
Gebe einfach dem Haar zurück, was Du ihm genommen hast.

Wenn Du so vorgehst kann ich Dir in die Hand versprechen, das Du wieder Freude an deinen Haaren hast.

Dauerwelle- Volumenwelle???
Was soll diese Umschreibung. Eine Dauerwelle ist eine Dauer Welle. Diese Welle bleibt im Haar bis sie komplett ausgewachsen ist. Nur am Ansatz wächst das Haar nach, wird dort ab dem 1.Monat ca. 1cm glatt werden.

Das gilt auch für die sogenannte Volumenwelle (gleiche Inhaltsstoffe+ mehr Pflegestoffe) das Ergebniss der Umformung ist das Gleiche. Es werden nur grössere Wickel benutzt. Punkt.

Das Gleiche gilt für Haarfarbe, ob Tönung, Coloration, es sind die Gleichen Inhaltsstoffe, wenn es sich um grauabdeckende Farbpigmente handelt. Nur der H2O2 Anteil und die Einwirkzeit, wird entsprechend reduziert.

Beste Grüsse haswi
man soll nicht alles glauben was die Werbeelite sich einfallen lässt ,um ein Produkt besser, oder anders zu vermarkten.

1 JAHR
Damit die Länge wieder so lang ist, brauchst Du nur 1 Jahr

hoffarth@bluewin der Tipp für alle Langhaarfreeks

Regulationsprinzip, erste Adresse für geschädigte Haare, Natur pur!
Ich habe nur beste Erfahrung damit gemacht.
Regelmässiges Haare feilen, hier werden nur mm gekappt, führt mit der Zeit zu mehr Dichte in der Haarlänge.

Dein Problem ist , dass durch das Blondieren zuviel Sauerstoff angelagert wurde, dies muss man in Verbindung mit Protein, Magnesium und sogenannte Antioxydanten behandeln, dass ein Ausgleich der Haarstruktur entsteht.
ein bisschen muss man natürlich schon tun und vor allem konsequent.

Auch der Tipp an Dich, frage mal nach dem
Regulationsprinzip von Jürgen Hoffarth hoffarth@bluewin.ch

Es gibt Friseure die auf lange Haare spezialisiert und ausgebildet sind.
wo kommst Du her?
bavariagirl klingt nach Bayern.
Bist Du aus der Nähe einer Grossstadt?

Es gibt 2 Gruppen Friseure die auf lange Haare spezialisiert sind.

1. Harologen
2.George Michael Friseure

die können Dich beraten.

Ausmessen der Haarläge nach der Körpergrösse und den Gesichtsknochen- der goldene Schnitt- idealer Fall des Haares

regelmässiges feilen der Haare- dadurch bekommen die Haare mehr Srungkraft und den Längen Dichte

Ausmessen der Haare nach Protein & Feuchtigkeitsgehalt- der Haartest
Optimale Pflegeabstimmung

viele Tipps was darf ich mit langen Haaren nicht- was darf ich.

Frage mal unter info@haarologi.ch, die können Dir bestimmt weiter helfen.

Das Gegenteil von Trocken ist Feuchtigkeit und nicht Fett.
Wenn man an den Haaren mit Öl arbeitet, sollte man native essentielle Fettsäuren benutzen und in eine Feuchtigkeitskur (5%) einbauen, das bindet dann die Feuchtigkeit.
Reines Öl (Jojoba, Mandel, Kokosöl) zieht Feuchtigkeit an und trocknet letztendlich die Haare systematisch aus.
Durch die leicht ölige Rückstände wirkt das Haar glänzend und geschmeidigt, hat aber keine Pflegewirkung.
Somit habe ich den gleichen Effekt wie mit einem Silikonprodukt.

Nicht ein Produkt hilft, sondern das Richtige umgehen mit trockenen Haaren!
Es ist schon etwas länger her, dass ich hier im Forum war.
Spröde, trockene Haare hatte ich auch einmal, seit ich bei einem Harologen bin, habe ich begriffen was man mit den Haaren alles falsch machen kann.

Ich möchte Ihnen helfen ihrem Problem auf den Grund zu gehen, daher muss ich ins Detail gehen, damit man die Haarpflege besser begreifen kann.

Langes Haar ist fraulich und sinnlich, aber auch schwer zu erreichen. Haarspitzen, die bis zur Hüfte reichen, können 5 Jahre alt sein. Waschen Sie Ihr Haar dreimal wöchentlich, so werden die Haarspitzen in diesem Zeitraum 750-mal, shampooniert. Wäscht man ein Kleidungsstück 750-mal, so kann man sich vorstellen, wie dieses danach aussieht! Das Haar ist außerdem Wetter, Wind, Luft- und Wasserverunreinigungen, Bürsten sowie Stylingprodukten ausgesetzt. Langes Haar bedarf daher einer besonders sorgfältigen Pflege.

Manchmal kann sogar ein Spitzenfluid (Silikonderivat) nützlich sein. Silikon für Haarspliss, ja, auf der Kopfhaut, nein.

Längenbestimmung nach dem goldenen Schnitt - Sie sollten die Haarspitzen alle 8. Woche feilen lassen
Beschädigte Haarspitzen lassen das Haar ungepflegt aussehen. Ein regelmäßiger Haarschnitt (Haare feilen) ist empfehlenswert.

Prinzipiell unterscheiden wir 3 Haartypen:

1.das nordeuropäische Haar
Es ist das typisch feine Haar des Nordländers. Es ist deshalb so fein, um als dichter Haarwuchs (diese Personen haben bis zu 140.000 Haarwurzeln), wie ein Fell auf der Haut zu liegen. Das dichte, feine fächerförmige Haar schützt somit vor Kälte. Es ist hydrophil

2.das mitteleuropäische Haar
Das mitteleuropäische Haar ist das klassisch dunkelblonde Haar, das wesentlich dicker und belastbarer als das nordeuropäische Haar ist, aber trotzdem nicht so dick wie das südländische Haar. Es befindet sich genau in der Mitte. Es ist leicht hydrophil.

3.das südeuropäische Haar
Diese Personen haben wesentlich weniger Haare nur etwa bis zu 80.000 Haarwurzeln (im Gegensatz zu 140.000 Haarwurzeln beim nordischen Haar) aber dafür ist die Haardicke des einzelnen Haares wesentlich höher. Wir finden hier bis zu 24 Lagen der Cuticula (Haarschichten) in einem Haar. Auch ist der Keratinanteil wesentlich höher, daher ist dieses Haar hydrophob.

So oft wie nötig, so wenig wie möglich.

Jedes Haare waschen führt dazu, dass die Kopfhaut entfettet, aber eben auch die waschaktiven Substanzen die Haare direkt attackieren. Hierzu zunächst einmal etwas zum anatomischen Aufbau:

Das Haar wächst aus seiner Haarwurzel auf der Kopfhaut. Hier finden wir physiologisch einen pH-Wert von 5,5 und einen hohen Gehalt an Sauerstoff, Wasserstoff, Stickstoff und Schwefel.

Innen ist das Haar aufgebaut aus Aminosäuren, Proteinen und Keratinen, die bei einem feinen Haar, nordeuropäischer Typ, etwa 5- 6 Lagen der Haar- Schuppenschicht, der Cuticula, bilden, bei einem starken Haar, südeuropäischer Typ, etwa 24 Lagen der Cuticula.

Das Haar erhält seine Stabilität über Wasserstoffbrücken, Salzbrücken, Schwefelbrücken und Peptidbrücken.
Das Haar ist umso stabiler, je besser die Wasserstoffbrücken zueinander strukturiert sind und natürlich je mehr Aminosäuren, Proteine und Keratine vorhanden sind.
Damit dies alles so gut zusammenhält bedarf es eines sauren Milieus.
Etwa 2 bis 3 cm oberhalb der Haarwurzel steigt der pH-Wert um ein volles pH an, auf 6,5, nach ca. 4 cm bereits schon auf einen pH-Wert von 7,5. Der Gehalt an Stickstoff und Sauerstoff wird immer mehr, der pH-Wert steigt und damit beginnt, ab einem pH von 7,5, das Haar aufzuquellen.
Dies macht es dann empfindlicher, wobei der Quellungszustand die Wasserstoff-, Salz-, Schwefel- und Peptidbrücken schwächer werden läßt und Aminosäure, Proteine und Keratine verloren gehen.
Bei weiterem Wachstum der Haare kommt es nun zu einem weiteren Anstieg auf einen pH-Wert von 8,5, schließlich 9,5 und letztendlich bis zu 10,5. Hier ist das Haar nun so aufgequollen, dass es sich förmlich in seine Bestandteile auflöst und somit auch nicht mehr weiter wächst.

Das führt uns zu zwei Problemen:
1.Wie kommen die Fette in die Haare bzw. in die Spitzen?
Antwort: Durch das richtige Bürsten.

2.Wie kann ich verhindern, dass durch die Haarwäsche die Fette, die so wichtig sind für Ihre Haare und Ihre Haarspitzen, nicht komplett ausgewaschen werden?
Antwort: Durch die richtige Waschtechnik.

HairBalance hat zwei Funktionen:

1.HairBalance löst allen Schmutz aus dem Haar sowie alle Rückstände, so daß Sie Ihr Haar als solches nicht mehr mit einem Shampoo / waschaktiven Substanzen zu waschen brauchen.

2.Das wichtigste aber ist, dass HairBalance den pH-Wert in den sauren Bereich zurückführt, somit die Cuticula und deren Löcher schließt und das Haar unempfindlicher wird für die nachfolgende Haar- bzw. Kopfwäsche.
Nun feuchten Sie die Haare an.
Sie verwenden etwa einen Teelöffel des für Sie richtigen Shampoos und geben dies in die Handinnenfläche. Mit den Fingerspitzen der anderen Hand reiben Sie nun gezielt den Haarboden ein, wobei Sie am Oberkopf beginnen und dann nach unten weiter reiben, bis hin zum Haaransatz.

Es handelt sich hierbei um ein konzentriertes Einreiben, dem kein Wasser mehr zugefügt werden soll, damit möglichst wenig des Haarshampoos in die Haare kommt.

Der Grund hierfür ist, dass Ihr Wasser etwa einen pH-Wert von 7 hat und somit das Shampoo erst richtig aggressiv macht das wollen wir aber an den Haaren gar nicht.

Das eingeriebene HairBalance schützt nun die Haare vor den waschaktiven Substanzen des Haarshampoos, die es aufquellen lassen würden.

Schutz vor Salz- und Chlorwasser
Haarkur vor einem Bad in Salz- oder Chlorwasser. Waschen Sie Ihr Haar hin und wieder mit BaseShampoo und gleichen es mit HairBalance wieder aus, um eventuelle Fehlfärbungen von Chlor- und Metallspuren zu entfernen.

Föhnen Sie Ihr Haar mit geringer Wärme
Heisse Föhnluft beschädigt die Proteinstruktur des Haares. Lufttrocknen Sie möglichst Ihr Haar. Sollte dies nicht möglich sein, föhnen Sie Ihr Haar mit geringer Wärme oder bei Anwendung einer Trockenhaube Einstellung einer geringen Temperatur.

Föhnen Sie Ihr Haar in Waschrichtung
Die Luftzufuhr des Föhns sollte vom Haarboden entlang dem Haar erfolgen, dadurch wird die Cuticula-Schicht (äussere schützende Schicht) nicht unnötigen Belastungen ausgesetzt.

Es kostet nicht viel Geld, aber um schöne Haare zu haben benötigt es schon einen gewissen Aufwand, wenn man dazu keine Lust hat gibt es jede Menge lustiger Kurzhaarschnitte

Beste Grüsse

Locken
Hallo paeriz,

alles was man von der Natur bekommt hat seinen Sinn.

Glatte Haare liegen Dachziegelartig übereinander und bilden mit seinen ca 140000 Haarwurzeln einen natürlichen Schutz gegen Kälte.
Meist sind diese Haare auch nicht oval sondern haben eine Elipse Form.

Es gibt Haarmessgeräte mit denen man den Durchmesser des Haares messen kann. Ist das Haar bei einer Schlaufenmessung um das ca doppelte dicker, handelt es sich um ein sogenanntes Bandhaar. Dieser Haarart sind zum Dauerwellen nicht geeignet, leider.

Ein guter Friseur misst vor der Dauerwelle das Haar, dadurch kann er im vorneherein sagen ob die Dauerwelle, wie in Deinem Falle, auf keinen Fall funktioniert, da nur eine Oberflächenkrause entsteht.

Wenn in Deiner Nähe ein ausgebildeter Harologe (spezielle Ausbildung) einen Salon hat, wende Dich an den. Ein Harologe beurteilt Dein Haar und sagt Dir ob es mit einer Dauerwelle klappt.

Grüsse haswi

Hauptsache der Effekt stimmt, alles ist Wurst
Hallo,

Heute sind 90% der Haut & Haarpflege auf diesem billigen Mist aufgebaut.
Eigentlich sind diese Produkte alle überteuert,auch wenn sie nur 3,- kosten, da es sich ein Abfallprodukt handelt. Im Baumarkt kann man es als Fugenverdichter günstiger einkaufen.
Bezahlen muss der Kunde den Effekt. Es ist ein addierendes Produkt, dabei lagert es sich bei jeder Haarwäsche erneut auf das bereits alte Silikon auf. Schicht für Schicht. Im Moment habe ich den Effekt des Glanzes und der besseren Kämmbarkeit. Mit der Zeit verschwindet die Glanzschicht und das Haar wirkt fettig, stumpf, matt und schwer. Dann kann man das Zeug nur noch mit einer Blondierwäsche und kleinmolekularem Shampoo(Tipp Pre Cleanser, Harologi) wieder absprengen.

Das Problem ist dass das Haar innen hohl ist und aussen gehärtet wird, das ist wie bei einer leeren Coladose drückt man diese zusammen, bricht sie zusammen. Das Gleiche passiert mit dem Haar es bricht dann gnadenlos.

Alle reden aber über das Haar keiner denkt darüber nach das auch die Poren der Haut zugedichtet werden und im wahrsten Sinn, eine Plastiktüte über die Kopfhaut gelegt wird. Das führt in der Folge zu Haarausfall, Schuppen, irritierter Kopfhaut.

Es gibt keine Gute und schlechte Silikone,das wird im Abbau der Produkte, durch Abwasser und Ablagerung und Verdichtung in den Böden erst nach ein paar Jahren richtig sichtbar. Henkel(Schwarzkopf), Procter & Gampel(Wella,so Wella gehört übrigens auch Sebastian, Wash&Go usw.) und Co, lassen grüssen.

Schaut auf die Deklarierung der Flaschen, deinem Haar, deiner Kopfhaut und der Umwelt zuliebe, lasst die Finger davon.

Silikonbeschreibung auf Produkten

Silikone geeignet für Finishprodukte
bedingt wasserlöslich:

Amodimethicone
Behenoxy Dimethicone
Stearoxy Dimethicone

Silikone geeignet für Spitzenfluids und
Quicktreatments bei Haarbruch, oder extremen Spliss,
nicht wasserlöslich:

Cetearyl methicone
Cyclomethicone
Cyclopentasiloxane
Dimethicone
Dimethiconol
Stearyl Dimethicone
Trimethylsilylamodimethicone
Trimethicone

Silikone keine Einstufung:

Ascorbyl Methylsilanol Pectinate
Cyclohexasiloxane
Dioleyl Tocopheryl Methylilanol
Phenyl Trimethicone
Hydrolyzed Flower Oil
Mineral Oil
Polyquaternium-80

Calcium und Magnesium
So wie Du deine Symptome beschreibst, kann es sich um ein Calcium- Magnesium Unterversorgung handeln. Gerade bei Stress, bauen sich diese Macroelemente drastisch ab. man wird nervös, fahrig, unausgeglichen, gereizt, kann nicht richtig einschlafen, nicht richtig schlafen, hat eine innerliche Unruhe und Muskelverspannungen.
Falls Du Dir diese Mineralien zulegen willst, acht auf die Bioverfügbarkeit, bitte keine Brausetabletten.
Nehme das Calcium morgens, das Magnesium abend bevor Du ins Bett gehst. Falls Du keine entsprechende Mineralstoffe findest, wende Dich an www.harologi.ch, mit den bioverfügbaren Mineralien von Harologi habe ich gute Erfahrungen gemacht.
Viele grüsse
haswi
Infos:
Calcium

Mögliche Ursachen:

Zuwenig Calcium in der täglichen Nahrung.
Zuviel Phosphor in der täglichen Nahrung (Fleisch, Wurstwaren, Käse, gewisse Lebensmittel-Zusatzstoffe, Cola-Getränke)
Zuviele Proteine in der Nahrung (Fleisch, Käse, Proteinkonzentrate)
Vitamin D-Mangel
Zuviel zuckerhaltige Nahrungsmittel
Zuwenig Bewegung an der frischen Luft (Sonnenlicht)
Mangelnde Magensäure-Produktion
Langzeiteinnahme von Medikamenten, welche die Calciumaufnahme hemmen: Mittel gegen Magenübersäuerung (Antazida), Abführmittel, Entwässerungsmittel
Stress
Darmmilieu-Verschiebungen (Candida? Pilzinfektionen?)
Unverträglichkeit von Milchprodukten, Nahrungsmittelallergien

Mögliche Folgen:

Knochenentkalkung, Osteoporose
Schlechte Zahnqualität, Karies, Parodontose
Muskelkrämpfe, Krampfneigung (inkl. Menstruationskrämpfe), Tetanie
Erhöhte Erregbarkeit des Nervensystems
Erhöhte Blutungsneigung
Allergien

Massnahmen:

Ursachen erkennen und soweit wie möglich beheben.
Calciumreiche Nahrungsmittel bevorzugen:
Milch und Milchprodukte (sofern vertragen!)
Hülsenfrüchte
Broccoli, Spinat, Mangold (Krautstiele), Grünkohl
Sojahaltige Nahrungsmittel, Sojamehl
Nüsse
Haferflocken
Calciumreiche Mineralwässer
Evt. Stuhluntersuchung bezüglich Darmfehlbesiedlung (Candida, usw.)
Zufuhr eines calciumhaltigen Nahrungsergänzungspräparates (zu beachten: die Zufuhr von Calcium sollte immer in Kombination mit Magnesium erfolgen, z. B MultiMineral (Harologi) mit norwegischen Tang).

Literatur:

Bronner, F.: Calcium and osteoporosis. Am. J. Clin. Nutr. 60 (1994) 831.
Kupper, C. et al.: Bioverfügbarkeit von Calcium aus der Nahrung. Vita Min Spur 5 (1990) 62.
Matkovic, V.: Calcium intake and peak bone mass. N. Engl. J. Med. 327 (1992) 119.
Reid, I. R.: Therapy of osteoporosis: calcium, vitamin D, and exercise. Am. J. Med. Sci. 312 (1996) 278.
Sowers, M. R. et al. :The association of intakes of vitamin C and calcium with blood pressure among women. Am. J. Clin. Nutr. 42 (1985) 135.
Whalen, J.P., Krook, L.: Periodontal disease as the early manifestation of osteoporosis. Nutrition 12 (1996) 53-4.
Magnesium

Testwert: niedrig

Mögliche Ursachen:

Zuwenig Magnesium in der täglichen Nahrung
Zuviel Phosphor in der täglichen Nahrung (Fleisch, Wurstwaren, Käse, gewisse Lebensmittel-Zusatzstoffe, Cola-Getränke)
Langfristige Calciumzufuhr ohne gleichzeitige Magnesiumsubstitution
Langfristige Einnahme von Medikamenten, welche die Magnesiumaufnahme hemmen: Mittel gegen Magenübersäuerung (Antazida), Abführmittel, Entwässerungsmittel
Regelmässige Zufuhr von alkoholischen Getränken
Übermässiger Konsum von zucker- und weissmehlhaltigen Nahrungsmitteln
Stress
Leistungssport
Durchfälle

Mögliche Folgen:

Muskelkrämpfe (Wadenkrämpfe, Menstruationskrämpfe), Muskelschwäche
Herzbeschwerden (das Herz ist auch ein Muskel!), Herzrhythmusstörungen
Verdauungsbeschwerden
Stress, Konzentrationsschwäche, Depressionen, Verspannungen
Nervosität, Schlafstörungen

Massnahmen:

Ursachen erkennen und soweit wie möglich beheben
Magnesiumreiche Nahrungsmittel bevorzugen
Alle grünen Salate und Gemüse
Vollkorn-Nahrungsmittel
Sojahaltige Nahrungsmittel, Sojamehl
Nüsse, Sonnenblumenkerne
Kakaopulver
Magnesiumhaltige Mineralwässer
Zufuhr eines magnesiumhaltigen Nahrungsergänzungspräparates Fiber Isolate von Harologi

Literatur:

Dreosti, I. E.: Magnesium status and health. Nutr. Rev. 53 (1995) 23.
Durlach, J. et al.: Magnesium and therapeutics. Magnes. Res. 7 (1994) 313.
Münzenberg, K. J., Koch, W.: Mineralogic aspects in the treatment of osteoporosis with magnesium. J. Am. Coll. Nutr. 8 (1989) 461.
Nadler, J. L., Rude, R. K.: Disorders of magnesium metabolism. Endocrinol. Metab. Clin. NA 24 (1995) 623.
Paolisso, G. et al.: Improved insulin response and action by chronic magnesium administration in aged NIDDM subjects. Diabetes Care 12 (1989) 265.
Schmidt, K., Bayer, W.: Magnesium: Nutritive, metabolische und therapeutische Aspekte, Band 5. Verlag für Medizin Dr. Ewald Fischer GmbH, Heidelberg (1986)
Shils, M.: Magnesium. In: Ziegler, E. E., Filer, L. J. (Eds.): Present knowledge in nutrition. /. Aufl. ILSI Press, Washington DC 1996.
Stebbin, J. B. et al.: Reactive hypoglycemia and magnesium. Magnesium Bull. 4 (1982) 131.

Vitamine & Mineralien ergänzen ihre Ernährung,
zum richtigen Zeitpunkt

Allgemeine Empfehlung,
die gesunden basischen Snacks zwischen den Mahlzeiten

Vormittag7.00 - 9.00 Uhr

Multi Vitamin B Komplex
Vitamin A D E + Hömoglobin
ACEROLA Vitamin C Drink Antioxydant

1 Becher heisses Wasser
mit einer Messerspitze Basensalz

10.00 11.00 Uhr

5g Ultra Protein + Kieselerde
Multi Mineral
EFA Öl = essentielle hochungesättigte Fettsäuren
Ultra Glandin = Gamma Linolensäure

Nachmittag12.00 14.00 Uhr

Dunella = Beta Carotin

16.00 18.00 Uhr

5g Ultra Protein + Kieselerde

1 Becher heisses Wasser
mit einer Messerspitze Basensalz

Abends18.00 20.00 Uhr

Multi Fiber Isolate

In den PausenACEROLA Vitamin C Drink

Trinken sie ausreichend Wasser (ohne Kohlensäure) mindestens 2 Liter am Tag

Um Schlackstoffe aus dem Körper zu transportieren ist es wichtig in der so genannten Ausscheidungszeit des Körpers, das Trinkverhalten zu verstärken.
Ein natürliches Quellwasser ist empfehlenswert.
Die verschiedenen Wässer unterscheiden sich in ihrem Mineralgehalt jedoch beträchtlich.
Lesen Sie deshalb die Etiketten des Mineralwassers sorgfältig; vermeiden Sie diejenigen, welche hohen Natriumgehalt aufweisen und wählen Sie die Produkte, die eher reich an Kalzium, Magnesium und Kalium sind.

Helle Haare
ich hoffe ich kann Dir einen Tipp geben.
Es sind eigentlich drei Faktoren, die Du zu bewältigen hast.
Die Grundatome des Haares sind COHNS. Kohlenstoff, Sauerstoff,Wasserstoff, Stickstoff und Schwefel. Erhöhe ich durch Färbung mit H2O2 den Sauerstoffanteil des Haares, geraten die Atome zuerst einmal ins Ungleichgewicht, der erhöhte Sauerstoffanteil, macht das Haar trocken, es quillt, dadurch halten die Farbpigmente nicht im Haar, sie werden flüchtig. Gleichzeitig wird durch den Quellprozess auch die Ionenladung des Haares verändert. Durch die Reduktion wird auch das Verhätnis von Protein und Feuchtigkeitkeit ins Ungleichgewicht geraten, man spricht dann von einem sehr stark hydrophilen Haar.

Wenn man ein Haar färbt, sollte man immer zuerst auf den Protein und Feuchtigkeitsgehalt achten. Das Haar sollte in der heutigen Zeit vor dem Färben gewaschen werden. Der Farbbrei wird mit Lecithin (Feuchtigkeit) und essentiellen Fettsäuren (Lipidstabilitation) gemischt. Zudem wird ein Kopfhautschutz (Scalp Protector, bei Harologi erhältlich)in den Farbbrei mit eingemischt. Die Haarlängen werden mit einem flüssigen Protein vorbehandelt und im Haar belassen. jetzt trägt man die Haarfarbe auf. (Bei einer Rückfärbung wie es in Deinem Fall notwendig war, hätte man eine Vorpigmentierung mit Rotpigmenten machen müssen- blonde Haare mit Asch- Gelb und Blau gibt Grün, die Gegenfarbe von Grün ist Rot). Nimm eineen Wasserfarbenkasten da kannst Du Dir deine Farbe ausmischen, ein Friseur sollte sich aber mit dem Farbkreis auskennen.
Die Haarfarbe wird nach der Einwirkzeit nur noch mit Balsam, anstat mit Shampoo gewaschen, das löst die Farbe besser von der Kopfhaut, das Haar wird gleichzeitig versiegelt(Ph Wert), die Haarfarbe hält besser.
Vierzehn Tage lang nach jedem waschen eine flüssige Proteinkur mit Magnesium auf das Haar geben. Nur die Haaransätze mit Shampoo, nicht die Haarlänge mit Shampoo waschen. In den Haaren sitz kein Fett, so wird das lange Haar nicht aus-GELAUGT.Einmal in der Woche eine Feuchtigkeit- Proteinkur mit angereicheten Pigmenten machen. So wird Dein Haar nicht trocken und spröde, Deine Haarfrbe hält und Du wirst bewundert wegen deiner schönen langen Haare.
1. Haarfarbe spezielle Mischung
2. Niemals die Spitzen mit Shampoo waschen
3. Jede Woche eine Kur mit Pigmenten
Aufwand- von nichts kommt nichts.
Viele Grüsse

Fette ersetzen Feuchtigkeit ?!!!
Hallo,
ungesättigte Öle lassen sich besser vom Haar entfernen, sie binden gleichzeitig andere Stoffe am Haar und an der Haut. In Verbindung mit Feuchtigkeittreatment bindet es die Feuchtigkeit im Haar besser.Ich mache das mit essentiellen fettsäuren von Harologi.
Wachsige Öle wie Jojoba, Mandelöle legen sich als wachsiger Film um und an das Haar, es wird optisch geglättet und glänzender, es lässt sich aber schwerer vom Haar wieder abwaschen. Dadurch dass das Fett an und um das Haar gelegt wird entzieht es dem Haar Feuchtigkeit und macht letzendlich auf Dauer trockener.
Im Prinzip erreiche ich durch wachsige Öle den Silikoneffekt. Optisch zuerst einmal ein glänzendes Haar.
Übrigens habe ich in der Schule geLernt das das Gegenteil von trocken feucht ist, warum versucht ihr es nicht einmal mit Feuchtigkeitskuren (Tipp: Harologi Feuchtigkeittreatment).

Silikone gibt es im Baumarkt
Hallo,

Die Frage nach silikonhaltigen Produkten ist berechtigt da Heute 90% der Haut & Haarpflege auf diesem billigen Mist aufgebaut ist.
Eigentlich sind diese Produkte alle überteuert, da es sich ein Abfallprodukt handelt. Im Baumarkt kann man es als Fugenverdichter günstiger einkaufen.
Bezahlen muss der Kunde den Effekt. Es ist ein addierendes Produkt dabei es lagert es sich bei jeder Haarwäsche erneut auf das bereits alte Silikon auf. Schicht für Schicht. Im Moment habe ich den Effekt des Glanzes und der besseren Kämmbarkeit. Mit der Zeit verschwindet die Glanzschicht und das Haar wirkt fettig, stumpf, matt und schwer. Dann kann man das Zeug nur noch mit einer Blondierwäsche und kleinmolekularem Shampoo(Tipp Pre Cleanser, Harologi) wieder absprengen.
Das Problem ist dass das Haar innen hohl ist und aussen gehärtet ist, das ist wie bei einer leeren Coladose drückt man diese zusammen, bricht sie zusammen. Das Gleiche passiert mit dem Haar es bricht dann gnadenlos.
Alle reden aber über das Haar keiner denkt darüber nach das auch die Poren der Haut zugedichtet werden und eine Plastiktüte über die Kopfhaut gelegt wird. Das führt in der Folge zu Haarausfall, Schuppen, irritierter Kopfhaut.
Es gibt keine Gute und schlechte Silikone,das wird im Abbau der Produkte, Abwasser und Ablagerung in den Böden durch Verdichtung erst richtig sichtbar. Henkel, Procter & Gampel und Co, lässt grüssen.
Schaut auf die Deklarierung auf den Flaschen, deinem Haar, deiner Kopfhaut und der Umwelt zuliebe, lasst die Finger davon.

Silikonbeschreibung auf Produkten

Silikone geeignet für Finishprodukte
bedingt wasserlöslich:

Amodimethicone
Behenoxy Dimethicone
Stearoxy Dimethicone

Silikone geeignet für Spitzenfluids und
Quicktreatments bei Haarbruch, oder extremen Spliss,
nicht wasserlöslich:

Cetearyl methicone
Cyclomethicone
Cyclopentasiloxane
Dimethicone
Dimethiconol
Stearyl Dimethicone
Trimethylsilylamodimethicone
Trimethicone

Silikone keine Einstufung:

Ascorbyl Methylsilanol Pectinate
Cyclohexasiloxane
Dioleyl Tocopheryl Methylilanol
Phenyl Trimethicone
Hydrolyzed Flower Oil
Mineral Oil
Polyquaternium-80

Farbe mit Farbe
Normalerweise gibt man etwas Wasser auf die Haare und emulguert die Haarfarbe auf, gibt immer etwas mehr Wasser dazu und massiert die Farbe gut von der Kopfhaut ab. Jetzt nimmt man eine Spülung und wäscht anstatt mit Shampoo die Kopfhaut. Die Farbe löst sich und die Kopfhaut ist hell ohne Rückstände.
Probiere mit Balsam und etwas Zitrone die Kopfhaut zu massieren, das hilft Dir bestimmt weiter.