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Hypnomentale Geburtsvorbereitung erleichtert die Geburt
Die hypnomentale Geburtsvorbereitung richtet sich an schwangere Frauen, die sich bestmöglich und ganzheitlich auf die Geburt vorbereiten möchten - entspannt, angstfrei und gelassen.

Dabei spielt die Kraft der Gedanken eine große Rolle. Die Frauen erlernen u.a. Selbsthypnose, wenden Atemtechniken an, die sie während der Geburt einsetzen und erfahren, wie sie körpereigene Endorphine ausschütten können, um natürlich und angstfrei zu gebären. Das hat eine Menge Vorteile, Sie blicken der Geburt mit großer Freude entgegen. Sie fühlen sich zuversichtlich, sicher, angstfrei und voller Vertrauen. Verspannungen, Angst und Schmerz werden reduziert und der Geburtsvorgang selbst verkürzt sich.

Ein großer Teil der Angst vor der Geburt entsteht aufgrund unserer Erwartungsmuster, also in unserem Kopf. Das führt zur Anspannung und in der Folge zu verstärkten Schmerzen. Dieser Kreislauf kann durch Arbeit mit dem Unterbewusstsein durchbrochen werden. Dabei kann Furcht abgebaut und Vertrauen in den Geburtsprozess aufgebaut werden, ein gutes Körpergefühl vermittelt und das Selbstvertrauen gestärkt werden.
Dieses von mir angebotene Verfahren basiert auf Selbsthypnose. Sie erlernen eine Technik, die es Ihnen erlaubt, sich entspannt auf den Geburtsverlauf zu konzentrieren. Sie nehmen die Kontraktionen wahr, können aber deren Ausmaß entscheidend beeinflussen. Diese Technik wird es Ihnen ermöglichen, sofort Entspannung zu erlangen und so lange wie nötig aufrecht zu erhalten und dabei gleichzeitig aufmerksam und kooperativ zu sein. Sie erhalten die Möglichkeit, Ihre körperlichen Erfahrungen wirkungsvoll zu beeinflussen und üben gleichzeitig eine beruhigende Wirkung auf das Kind aus. Sie bestimmen selbst, wann Sie die Technik anwenden, um sich leicht in Entspannung zu versetzen und dadurch den Geburtsverlauf positiv zu beeinflussen.
Die Vorteile:
Ängste, Verspannung und Schmerz vor und während der Geburt werden vermindert,
Durch die Schmerzreduktion werden sehr viel weniger Anästhetika benötigt,
Kurzatmigkeit (Hyperventilation) tritt seltener auf,
Die Eröffnungsphase wird um ca. 20 % verkürzt,
Die Erholungsphase nach der Geburt ist deutlich kürzer,
Der Geburtsbegleiter wird aktiv einbezogen und die Förderung des Vertrauens zwischen Mutter, Kind und Geburtsbegleiter gestärkt,
Postnatale Depressionen treten deutlich seltener auf.
http://www.hypnose-erfolg.net/

Hast Du es schon mit hypnomentaler Geburtsvorbereitung probiert?
Die hypnomentale Geburtsvorbereitung richtet sich an schwangere Frauen, die sich bestmöglich und ganzheitlich auf die Geburt vorbereiten möchten - entspannt, angstfrei und gelassen.

Dabei spielt die Kraft der Gedanken eine große Rolle. Die Frauen erlernen u.a. Selbsthypnose, wenden Atemtechniken an, die sie während der Geburt einsetzen und erfahren, wie sie körpereigene Endorphine ausschütten können, um natürlich und angstfrei zu gebären. Das hat eine Menge Vorteile, Sie blicken der Geburt mit großer Freude entgegen. Sie fühlen sich zuversichtlich, sicher, angstfrei und voller Vertrauen. Verspannungen, Angst und Schmerz werden reduziert und der Geburtsvorgang selbst verkürzt sich.

Ein großer Teil der Angst vor der Geburt entsteht aufgrund unserer Erwartungsmuster, also in unserem Kopf. Das führt zur Anspannung und in der Folge zu verstärkten Schmerzen. Dieser Kreislauf kann durch Arbeit mit dem Unterbewusstsein durchbrochen werden. Dabei kann Furcht abgebaut und Vertrauen in den Geburtsprozess aufgebaut werden, ein gutes Körpergefühl vermittelt und das Selbstvertrauen gestärkt werden.
Dieses von mir angebotene Verfahren basiert auf Selbsthypnose. Sie erlernen eine Technik, die es Ihnen erlaubt, sich entspannt auf den Geburtsverlauf zu konzentrieren. Sie nehmen die Kontraktionen wahr, können aber deren Ausmaß entscheidend beeinflussen. Diese Technik wird es Ihnen ermöglichen, sofort Entspannung zu erlangen und so lange wie nötig aufrecht zu erhalten und dabei gleichzeitig aufmerksam und kooperativ zu sein. Sie erhalten die Möglichkeit, Ihre körperlichen Erfahrungen wirkungsvoll zu beeinflussen und üben gleichzeitig eine beruhigende Wirkung auf das Kind aus. Sie bestimmen selbst, wann Sie die Technik anwenden, um sich leicht in Entspannung zu versetzen und dadurch den Geburtsverlauf positiv zu beeinflussen.
Die Vorteile:
Ängste, Verspannung und Schmerz vor und während der Geburt werden vermindert,
Durch die Schmerzreduktion werden sehr viel weniger Anästhetika benötigt,
Kurzatmigkeit (Hyperventilation) tritt seltener auf,
Die Eröffnungsphase wird um ca. 20 % verkürzt,
Die Erholungsphase nach der Geburt ist deutlich kürzer,
Der Geburtsbegleiter wird aktiv einbezogen und die Förderung des Vertrauens zwischen Mutter, Kind und Geburtsbegleiter gestärkt,
Postnatale Depressionen treten deutlich seltener auf.
http://www.hypnose-erfolg.net/

Raucherentwöhnungh durch Hypnose funktioniert
Der Verstand sagt, dass es nur einen starken Willen benötigt, doch das Unterbewusstsein lässt einen die eingetretenen Pfade nicht verlassen.

Mit Hilfe einer Hypnosebehandlung sind hier bisweilen geradezu verblüffende Ergebnisse erzielbar.
Hypnose steigert den Zustand der inneren Konzentration und Aufmerksamkeit. Sie ist der Zugang zum Unterbewusstsein.

http://unternehmen.focus.de/hypnose-raucherentwoehnung.html

http://www.hypnose-erfolg.net/

hypnomentale Geburtsvorbereitung erleichtert die Geburt
Die hypnomentale Geburtsvorbereitung richtet sich an Frauen, die sich auf die Geburt vorbereiten möchten - entspannt, angstfrei und gelassen. Schau mal hier:

http://hypnosepraxisankepenning.blogs pot.de/2012/03/geburtsvorbereitung-mit-hypnose.html

Rauchen aufhören mit Hypnose funktioniert
Rauchen ist eine im Unterbewusstsein abgespeicherte Handlung. Wer diese Routine ablegen möchte, muss sein Unterbewusstsein umprogrammieren. Hier gibt es Infos dazu.

http://unternehmen.focus.de/raucherentwoehnung-hypnose.html