beth_12714028
77,5
:FOU:
77,5
:FOU:
Falls doch...
mach sport dabei,,, sonst baust du mehr muskeln als fett ab und ruinierst dir den stoffwechsel ganz und gar...
oder lass KH weg... abends vor dem schlafen min 45 min sport... das bringt auch schnell erfolge...
80,1 :MAL:
ziel: 60 kg