Liebe queenx33
ich verstehe dich.
Wenn du das Bedürfniss hast zu Ritzen, nimm ein Gummiband und schnipp auf deine Haut, das kann helfen. Mir hilft es nicht. Aber jeder ist unterschiedlich. & Wenn die scheiss Stimme in dir dich zum Ritzen verleitet, ignorier sie. Es ist schwierig, ich weiss. Ich kann es ja auch nicht. Aber ich will den Leuten helfen damit es nicht so wird, wie bei mir. Ich ritze mich. Und ich spreche nicht von oberflächlichen Verletzungen. Man kann mit seinen Problemen auch noch anders umgehen.
lg rahush