Hallo,
ich schreibe hier anonym in dieses Forum, da ich nicht weiß wohin mit meinem Problem. Ich kann mit niemandem darüber sprechen, da ich mich schäme und ich glaube keiner meiner Freunde mein Problem verstehen würde. Außerdem weiß keiner, dass es mir schlecht geht, die Leute kennen mich postiv und gut gelaunt und ich möchte gerne, dass sie mich weiterhin so sehen.
Ich musste in meinem Leben schon ein paar Dinge durchleben ... Angefanden von Scheidung der Eltern, über einen Freund der Mutter, der sie vor meinen Augen zusammenschlug, terrorisierte und verfolgte und auch nachdem sie sich getrennt hatte, entführte und vergewaltigte.
Meine Mutter war depressiv, überließ uns uns selbst und war völlig abhängig von jedem Mann den sie hatte.
Schließlich als ich ca 8 jahre alt war, trat mein Stiefvater in mein Leben, der auch überdominant war und uns einerseits zu riesigen Leitungsanstrengungen zwang uns aber andererseits keinen Erfolg gegönnt hat, Zudem ging er fremd und log. Irgendwann hat er die Familie dann für eine junge Frau verlassen und seitdem ist auch die finanzielle Situation unklar.
Merin richtiger Vater ist ein sehr weicher Mensch, der zurückgezogen und einsam lebt und mit dem Leben nicht klarkommt. Die Sorge um ihn zermürbt mich auch.
Das erstemal Angstzustände bekam ich mit 15 Jahren, ich warf das Gymnasium hin und von da an begann ein Kampf gegen meine Eltern. Die Jahre bis ich mit 19 auszog waren sehr schwierig.
Aber ich möchte die Hintergrund Geschichte nicht vertiefen.
Ich manage mein Leben jetzt selbst, bin alleine in eine Großstadt gezogen, arbeite und hole abends das Abitur nach. Die Panikattacken habe ich irgendwie, nach 2 gescheiterten Therapieversuchen selbst überwunden.
Aber seit neustem habe ich sie wieder, stark und langanhaltend, vorallem wenn ich öffentliche Verkehrsmittel benutzen muss. Ich fühle mich eingesperrt, bekomme wackelige Beine, mir wird schlecht, ich fühle mich einsam,angreifbar und habe einfach Angst ,Angst, Angst.
Das führt in letzter Zeit dazu, dass ich nicht mehr einsteigen kann und deswegen nicht zur Schule komme. Dann laufe ich wieder nach Hause und weine dort über meine Schwäche. Aber ich kann es niemandem erzählen, weil ich es selbst so lächerlich finde.
Jedenfalls bekomme ich deswegen schon langsam Probleme in der Schule und merke wie mein Leben den Bach runtergeht.
Was soll ich nur machen?
