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an0N_1223568399z

Tip von leuten
die sich gut auskennen .

hallo,

schau mal auf www.fitness-com.de ins forum,
dort sind ja auf jederfall leute die sich super auskennen und alle fragen beantworten können
auch fachkräfte.

lg.dino

Hanteltraining

ich mache seid ein paar monaten hanteltraining

und das macht spaß.2mal in der woche eine stunde

kniebeugen kreuzheben,bankdrücken u.rudern

usw.klappt gut-babygewicht bis 30kg
aber der ganze körper wird gefordert-muß dazu sagen bin schon 52jahre.

lg.dino

Isidor
hallo,

sehr schön,bin auch noch nichraucher-allerhand euronen gespart-dafür 2kg zugenommen-esse kein schocki*grins*
aber lese mal weiter oben unter gesundheit
da habe ich es beschrieben.

lg.dino

Grüner bereich,
verflixt jetzt ist der brief verschwunden,fragt sich nur wohin?muß ich nochmal schreiben*seufz*.
freut mich das es euch allen gutgeht dabei,wie schaust den aus mit dem zunehmen?
bei mir läuft es auch besser,denk nicht mehr so oft an die ziggis,hat aber gedauert
sooooooooooo einfach war das nicht.*ggg*

also von dem gesparten geld kaufe ich einen flachbildschirm und ne digi-cam,bei 50euronen
in der woche müßte ich das schnell zusammen haben,aber zuerst den monitor.*freu*

grinsegrüße dino

Auch ich

nehme gerne krawatte obwohl ich schon zu den*
*alten* gehöre*grins*

mein liebling ist ne uralte schmale leder krawatte und immer zur weißen bluse,
sieht top aus und wird von allen gerne gesehn.

schade,aber die frauen trauen sich nicht-es könnte ja jemand sagen-schau mal die da!!

lg.dino

Nachsendeantrag

läuft 6 monate,habe grad selber einen gestellt.

lg.dino

Cool

nene zum lachen*ggg*

besonders dein bonbon-

ich glaubs nicht.

lg.dino

***die Gier is a Luder-seit wann ??**

Super

der gefällt mir,

bißchen gedankenkino ist garnicht
schlecht*grins*,

mein wunsch -neuer pc mit flachbildschirm,
muß ich mal aus rechnen,wieviel schachteln
ziggis das wären.

immernoch ohne rauch*freu*,aber schlechte
laune,so einfach wie die*anderen*
schreiben ist das bei mir nicht*heul*

lg.dino

***Wir geben Geld aus,das wir nicht haben
für Tuning,was wir nicht brauchen-
um Leuten zu gefallen-
die wir nicht kennen**

Superbugie

hallo,

danke für den link-schon weiter geleitet.

schönen sonntag dino

***Frauen lügen nicht,sie erfinden nur die
Wahrheit neu***

Raucher

entschuldigung der text war mir abgehauen.

war ja noch nicht fertig mit schreiben.fg.

geh jetzt schlafen,morgen ist auch noch ein tag

by dino

Raucher
*

aber hallo

schlumpfine,nicht in diesem ton und ich kenne

Romara schon länger und ich mag sie.

kannst dich ja jetzt selber unterstützen

und tschauuuuu dino51

Nix los

mach jetzt alleine weiter,
das ist mir zu dumm.

lg.dino

Was ist los

nix capito

.lg.dino

Hallo ihr drei

was gibts neues an der front?bitte erzählen*gg*
bei mir gehts jetzt besser,habe mein tief wohl überwunden*seufz*,bin noch rauchfrei

aber die wohnung stinkt noch ganz schön-sauerei
muß ich heute nochmal putzen*bäh*

aber dennoch ganz schönen husten erstickungsgefahr in der nacht*husthust*

also allen einen schönen rauchfreien tag

lg.dino

***Zu den wichtigsten Krankheitsursachen
gehört der Arztbesuch***

Neu

hallo hallo,

sehr schön,ich wünsche euch dreien auch

das selbige*leiselach*.

geh jetzt in die badewanne und mach ein
schönheitsabend-plus ein glas sekt-ohne*
pieeep*

lg.dino

***Man kann die Welt nicht verändern,
aber eine Beule hinterlassen***bingo

Hallo isedor-krabbe

guten morgen,

ich weiß jetzt nicht,jetzt wir nur zu dritt auf dem weg zum nichtraucher**fg*.

wie gehts euch beiden denn so ?immer noch keine lust zum*pieeep*?????????,als ich schon,nur ist mir das geld zu schade und werde es nicht ausgeben für*pieeep*.

krabbe-bin schon 2jahre zuhause,kannst ja nicht jeden tag putztn und oder stundenlang lesen wird schon werden*seufz*

hier ist das wetter *pieeep*,regen,nebel,3grad.

also allen einen schönen rauchfreien tag

lg.dino

***Man kann die Welt nicht verändern,
aber eine BEULE hinterlassen!***

Romara

schön von dir zuhören,

also soooooooooooo einfach finde ich das nicht,wie alle anderen hier schreiben*grummel*

ich bin halt den ganzen tag zuhaus(krank)und es ist langweilig ohne ziggis,weiß schon ist einbildung aber ich sitzt den ganzen tag hier am pc,fernsehen und musik hören u.lesen
und etwas sport alle 2tage,das wars
ansonsten halt geraucht,cafe getrunken usw.
jetzt sag ich mir immer es geht auch ohne
Aber verdammt schwer,warte jetzt noch bis morgen,vieleicht kaufe ich mir auch das plaster
mal sehn.

an dich nochmal glückwunsch zu deinem erfolg
super

liebe grüße dino

Isidor

hallo grüß dich,

bis jetzt noch,fällt mir aber schwer,
sooo einfach finde ich das aber nicht*seufz*,
da habt ihr mehr glück*heul*oder stell ich mich zu blöd an*pieeep*.

bin ja auch den ganzen tag zuhause und habe nichts zutun,da drehen sie die gedanken nur ums rauchen-ja oder nein*grummel

vielleicht soll ich mir auch das plaster
kaufen,was hat es den gekostet??????????

lg.dino

***Arroganz ist die Kunst,
auf seine eigene Dummheit stolz zusein***

Isidor

das sind schmerz-plaster-morphine-schmerzmittel,
man muß aber das ganze plaster aufkleben-
sonst geht ja nur die hälfte der wirkstoffe
über die haut ins blut

schön-das du mir die daumen drückst
wenigsten eine oder einer*grummel*

scherz beiseite,wir hören/schreiben dann von einander,wer macht jetzt noch mit???????????

lg.dino

***Die Gier is a Luder.***