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  • 7. Jan 2005
  • Beitritt 7. Jan 2005
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  • In Brauche wirkliche Hilfe
  • In Wie habt ihr es geschafft?

    Allen Carr
    ich habe fast 10 Jahre geraucht und habe vor 1 1/2 Jahren damit aufgehört und es war erstaunlich einfach was ich nie geglaubt habe da ich in der Endphase auch mind. 1 1/2 Schachteln am Tag geraucht habe. Ich habe den Kurs von Allen Carr gemacht der auf das Buch Endlich Nichtraucher basiert und danach habe ich mit dem Rauchen aufgehört ich hatte vor dem Kurs überhaupt keinen Willen um mit dem Rauchen aufzuhören aber danach war es ganz einfach ohne Willenskraft ich wollte einfach nicht mehr rauchen.