Ich hab viel Tae Kwon Do gemacht
als Kind und auch bis ich ca. 16 jahre war von Zuhause aus.
Also davon wirst du natürlich nicht so beweglich wie vom Turnen wo es aufs Gelenkig werden eigentlich ankommt.
Aber du musst hoch treten z.b. und verschiedene Stellungen machen und auch verschiede sehr ungewöhnliche tritte lernen.
Naja ausserdem ist es gut fürs Selbstbewusstsein, gut für die Muskeln, für mehr Energie und für die Leistungsausdauer :-)
Und man kann bei Wettkämpfen so richtig seine Wut am anderen auslassen *yes*
Naja.. aber wie gesagt ist nur ein Vorschlag meinerseits^^