ich hab auch oft mit Migräneschüben zu Kämpfen gehabt... bei mir waren Symptome wie Stress, Wetterumschwung, ungesunde und unregelmäßige Ernährung, Rauchen und Schlafmangel die häufigsten Ursachen. bis vor 3 Monaten hatte ich diese Schübe regelmäßig, ich habe keine gezielten Medikamente genommen.
dann hab ich angefangen Sport zu machen (lediglich Fahrradfahren), viel an der frischen Luft zu sein, auf meine Ernährung angefangen zu achten und meinen Schlaf gefestigt. seit 2 Wochen bin ich auch endlich rauchfrei. und seit ca. 2 Monaten hatte ich keinen Migräneanfall mehr :) vielleicht sind es "nur Kleinigkeiten", die du ändern musst. alles Gute :)
