Hey, ich bin neu hier :)
Als kurze Vorstellung:
Ich bin 15, leide seit ca. einem Jahr an Magersucht und wiege bei 1,65 m 44 Kilo.
Ich merke, dass es mir immer schlechter geht und mein Körper einfach nicht mehr kann. Die letzen Wochen habe ich mich am Tag von einem Apfel, einer Birne und einem halben Brötchen ernährt. Viel zu wenig , ich weiß.
Jetzt würde ich gerne meine Ferien nutzen um meine Kalorien zusteigern. Leider hab ich so krasse Angst vor einer schnellen Zunahme, wenn ich jetzt auf ca 800kcal am Tag gehen würde.
Hat jmd Erfahrungen damit?
Häufig hab ich gelesen, dass Mädchen, wenn sie von der MS ihre Kalorien steigern, erst zunehmen und dann sogar wieder von der selben Menge abnehmen. Kann das bei mir auch so sein?
Ich brauche wirklich dringend Rat :(
Ich hab auch schon daran gedacht mit Minnie Maud anzufangen, hab aber ebenfalls Angst, enorm zuzunehmen...
Ich würde mich sehr über Hilfe und Antworten freuen :-D