keane_12237820:kikou:
Ja probier es mal, ich weiß die Menge nicht mehr genau.
Manchmal habe ich auch davon probiert und mir hat es im Joghurt am Besten geschmeckt, war dann fast so wie ein Müsli.
Hirse ist ja nur Getreide, also würde ich sagen dass die Menge egal ist.
Diesen Text habe ich im www gefunden:
Zusammenfassung der bei Haarausfall nützlichen und weniger nützlichen Lebensmittel:
Nützliche Lebensmittel:
Hirse, Hafer, Gerste
Nüsse und Samen, wie z. B. Kürbiskerne, Sesam, Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Mohn
Naturbelassene, kaltgepresste Bio-Öle wie z. B. Leinöl, Hanföl, Walnussöl, Kürbiskernöl
Sojajoghurt, Tempeh, Miso
Gemüse wie Brokkoli, Bohnen, Kürbis und Zwiebeln
Wurzelgemüse wie Karotten, Steckrüben, Pastinaken, Topinambur
Grüne Blattgemüse und Kräuter wie Spinat, Brennnesselblätter, Petersilie, Basilikum, Dill
Kartoffeln mit Schale
Gewürze wie Ingwer (möglichst frisch), schwarzer Pfeffer
Meersalz
Trockenfrüchte (Pfirsiche, Aprikosen, Feigen)
Brauner Reissirup als Süssungsmittel
Meeresgemüse wie Arame, Hijiki, Wakame
Mikroalgen wie z. B. ... Chlorella
Wenn Getreide, dann Vollkorn
Zu meidende Lebensmittel
Kalte Nahrung und Getränke direkt aus dem Kühlschrank
Zuckerhaltige Speisen und Getränke
Fettreiche Speisen
Nachtschattengemüse wie Tomaten
übermässige Salzkonsum, insbesondere jodiertes Salz
Milchprodukte
Tierisches Eiweiss
Wünsche dir viel Erfolg, dass dein Sohn wieder alle Haar bekommt. Würde mich für euch sehr freuen.
LG