doyle_11933418Liebe Betti,
ich glaube weniger, dass du einfach nur "so gern isst", denn wenn du keinen Leidensdruck hättest, kämst du weder auf den Begriff Binge Eating und schon gar nicht in ein Forum für Essstörungen.
Leute die gerne Essen - was grundsätzlich eigentlich jeder gesunde Mensch tut, die essen und genießen und haben keine regelmäßigen Essanfälle.
Bei Binge Eating und Bulimie gibt es oftmals triggernde Lebensmittel, die einen FA einläuften.
Nein, du bist natürlich nicht adipös, das wollte ich damit nicht sagen. Eher, dass Kliniken, welche Adipositas behandeln, eigentlich Binge Eating behandeln (und die Adipositas). Obwohl Binge Eating die häufigste Essstörung ist, gibt es doch das kleinste Angebot.
"Den einen Auslöser" und "die eine Ursache" muss es überhaupt nicht geben. Es ist multifaktoriell bedingt, dass man psychisch erkrankt.
Und selbst wenn du "die Ursache" kennen würdest, das hilft dir auch nicht. Denn wenn die reine Erkenntnis dich gesund machen würde, bräuchten 9/10 Menschen die therapiebedürftig sind keine Therapie, bzw. nur 1 - 2 Sitzungen.
Bewältigungsstrategien, Bewertungen, etc. müssen überprüft, neu gelernt/umgedeutet, geübt und rücküberprüft werden. Das ist ein langer Prozess.
Als Binge Eaterin, wie als Magersüchtige, Bulimikerin, usw. kannst du dich also nicht einfach gesund essen. Essen zu lernen ist nur ein Teil des Weges.
