Hallo,
ich weiß nicht wirklich an wen ich mich wenden soll und so bitte ich euch um Rat.
Ich bin mir nicht sicher was es genau bedeutet Depressionen zu haben, deshalb möchte ich hier einmal meine Vergangenheit und meine jetzige Situation beschreiben.
Vor ca. 3 Jahren trat ein neuer Junge in unseren Bekanntenkreis, der auch zu allen ganz nett war. Gegen meinen Willen hat der mich angefasst und mich missbraucht. Als ich mich nach ein paar mal wehrte und schrie bedrohte er mich mit einem Messer und vergewaltigte mich. Bis jetzt habe ich nur mit meinem jetzigen Partner darüber gesprochen und habe auch zu viel Angst diesen Fall an zu zeigen. Vor allem glaube ich nicht das nach so einer langen Zeit noch ein Urteil zu Stande kommen würde.
Nach diesem Vorfall hatte ich zwei Beziehungen, in denen ich oft belogen und zum Schluss auch betrogen wurde. In dieser Zeit nahm ich immer mehr ab, war sehr still und zog mich von meinen Freunden zurück.
Seit ich mit meinem jetzigen Freund zusammen bin geht es mir körperlich wieder gut, es ist das erste mal, dass ich sagen kann einen Mann zu lieben. Er ist auch sehr verständnisvoll und bereitet mir viele glückliche Stunden, aber hier kommt das PROBLEM:
Ständig kommen mir ohne Grund tränen, ich fühle mich wertlos und unwohl in meinem Körper. Ich schließe mich oft ein, damit mein Freund mich in diesem Zustand nicht sehen kann. Jede Nacht bin ich von Alpträumen geplagt, trotz Schlafmitteln ect. Das beeinträchtigt den ganzen Tagesablauf, es folgt Müdigkeit, Traurigkeit und ständige Kopfschmerzen mit Lichtempfindlichkeit....
ich fühle mich so schrecklich machtlos und habe das Gefühl immer weiter in ein Loch zu sinken. Außerdem belastet das ganze auch unsere Beziehung und Sexualität.
Ich wäre euch dankbar wenn ihr mir schreiben könntet was ihr für Erfahrungen gemacht hat und was euch half.
LG