Problem
Hallo Katy,
das ist ja wirklich eine schlimme Sache mit dem ritzen.
Ich finde es gemein von deiner Freundin dass sie sowas vor der Klasse sagt und dich bloß stellt.
Das ist für mich keine ABF!
Egal wie sauer man ist oder enttäuscht man sollte sowas nie vor anderen erzählen.
Aber das Problem ist auch nicht deine Freundin sondern dass du dich ritzt sobald etwas aus den Fugen läuft, dich ärgert oder verletzt. Das ist etwas was nur du allein für dich ändern kannst. Es gibt noch so viele Enttäuschungen im Leben...
Vllt. kannst du ja mal beschreiben wieso du dich ritzt wenn es Probleme gibt, was es bei dir bewirkt oder inwiefern du dich dann besser fühlst.
Es gibt auch andere Möglichkeiten zu verarbeiten und zu vergessen - so erinnert dich jede Narbe an den Schmerz und du hast ihn immer vor Augen, das ist nicht gut.
Liebe Grüße
