nuala_12649362Amla
Amla= Amalaki
Amla ist eine Frucht.
Aus ihr wird Öl, Pulver, etc... hergestellt.
Sie ist die reinste Viramin-C-Bombe und daher auch gut für die Ernährung.
Ihr Vitamin-C-Gehalt ist mehrer Male höher als eine Zitrone.
Ich selber habe nur Amla-Pulver, welches ich mit Wasser mische.
Wenn ich etwas weniger Wasser dazurühre, habe ich eine feine Paste, die ich als Haarmaske, Gesichtsmaske, Gesichtspeeling brauche.
Wenn ich mehr Wasser hinzugebe (und anschliessend siebe), habe ich eine Spülung.
Kauforte: Indischer laden, Ebay,...