Antwort :)
Hallo, bei mir sind es nun etwa 10 Jahre, wobei die letzten relativ ruhig verliefen. Aber da es ja so ist, dass wenn man so etwas einmal erlebt hat, es nie vergisst, fühle ich mich gleich wieder zurückversetzt. Ich persönlich habe deben den Tipp bekommen, etwas zu beschrieben, wenn es ausbricht, und bei mir zumindest hilfts echt gut.
Hm, also von Hypnose würde ich auf jeden Fall abraten. Es ist ein Eingriff ins Unterbewusste und gefährlich, ich würde mir eher wenn man die Kontrolle über sich selbst hat das gemeinsam anschauen und da rein gehen wenn man "da" ist, nicht das irgendwas verändert wird worauf man keinen Zugriff hat....das kanns nicht sein, finde ich. Viel besser ist eine Therapie - die Attacken kommen ja nicht einfach nur so! Sie wollen uns etwa sagen bzw sind die Konsequenzen!