melba_12827074Hallo...
... Mädls... ne, ihr seid damit wirklich nicht alleine. Es ist für mich auch immer wieder erstaunlich, wie vielen menschen es eigentlich so geht wie mir! beruhigend auf der einen seite, aber auch irgendwie erschreckend, was das hirn mit den menschen anstellen kann.
ich kenne ja auch die ganze pallette: von Atemnot, Schwindel, Übelkeit, ganz zu schweigen, von den ganzen Krankheiten die ich mir einrede...
Wisst ihr was mir manchmal hilft, über mich selber zu schmunzeln?? Wenn ich manchmal abends nach der Arbeit nach Hause komme und mich mein Partner fragt: "und schatz, wie war dein tag?" dann sag ich manchmal: "ach du, am vormittag hatte ich einen schlaganfall, zwischenzeitlich mal Diabetes und achja: da war noch der herzinfarkt!! und am nachmittag hatte ich einen tumor im gehirn"...
... und dann müssen wir beide schmunzeln. Also was ich damit sagen will: es hilft mir persönlich manchmal, wenn ich mich so ein bisschen selber durch den Kakao ziehe und darüber lachen kann.
natürlich schließt das eine therapie oder ähnliches nicht aus und fakt ist, dass wir mit unserem problem wirklich hilfe in anspruch nehmen sollten, aber warum sich den alltag nicht ein bisschen leichter gestalten??
LG :-)