Hi Tine
Warst du bei einem Arzt oder eine Ärztin? Wenn du bisher nur bei männlichen Ärzten waren, vielleicht könntest du es mit einem weiblichen probieren. Oder umgekehrt. Ich bin auch ziemlich angespannt wenn ich untersucht werden muss. Die Ärztin ermahnt mich immer mich zu entspannen, sonst könne sie nichts abtasten. Es ist schon schwierig, sich in so eine Situation zu entspannen. Vielleicht könnte dir Entspannungsübungen helfen. Ich weiß, es hilft nicht zu hören daß dir nichts schlimmes beim Frauenarzt passieren wird. Wenn es nicht anders geht, ein Besuch beim Psychologen könnte nicht schaden.
Gruß
Pusskin
