bei mir ist das problem wie bei vielen anderen..
ich essen und esse und essee..
ich hab einfach immer hunger oder esse aus langweile..
ich bekomme das einfach ncith in den griff..
ich will eignetlich eine diät machn oder weniger essen ( es zumindest versuchen) aber meine eltern sind voll dagegen weil wie denken dass ich dann magersüchtig werd und son blödsinn.. ich bin 1,68 und wiege 63 kilo.. mein bauch is zwar nicht extrem dick aber ich fühl mcih total unwohl..
kann mir jemand helfen??
danke!!
lg