Sicher nicht das, was du gerne hören möchtest... :NON:
Man nehme 1000 Menschen in einem Saal und zwei Marktschreier, die da so laut sie nur können brüllen (natürlich weil sie was zu verkaufen haben):
Erster schreit: "Schlank im Schlaf!!!"
Zweiter brüllt: "Dauerhaft Schlank durch gesunde Ernährung und Sport!"
Nun die große Frage: Wieviel Zulauf hat wohl der Zweite, ganz ehrlich?
Schlank im Schlaf - so von ganz alleine(!) - wo möglich noch in Verbindung mit FDD (friss das Doppelte) - wird nicht funktionieren, da so langsam mal hinlänglich bekannt sein sollte: man nimmt nur ab, wenn das Energieniveau über den ganzen Tag gesehen, negativ ist - also ein Energiedefizit vorherrscht. Aus marketingtechnischen Gründen kann man dies dann auch "Abnehmen im Schlaf nennen", denn wer abnimmt, tut dies meist auch im Schlaf. Man kann aber auch jeden anderen Namen erfinden, je nach dem was die Kundschaft eben "hören" möchte.
Aber warum hat denn nun wohl der Zweite mehr Zulauf? Weil so das "Abnehmen" bequemer erscheint und wir alle versuchen doch, wann immer es geht, den Weg des geringsten Widerstandes zu gehen. Warum auf geliebtes Essen verzichten oder gar anstrengenden und unbequemen Sport machen? Das macht Arbeit! Ist Lästig! Und dazu kommen die Frauenzeitschriften jede Woche mit einer neuen Mega (nicht) funktionierenden Diät - garantieren diese sinnlosen Zeilen Text doch den Absatz.
Jedoch die, die den schweren Weg wählen, haben meist auch nachhaltig Erfolg. Wir essen eben gut und gerne (und viel zu viel) und bewegen uns dafür auch im Allgemeinen viel zu wenig. Wer daran nichts ändert, wird auch vom schönsten und tiefsten Schlaf nicht schlanker werden.
Es gilt wie immer das Prinzip: Ursache und Wirkung.
Nun die Frage: Was wohl die Ursache deiner überschüssigen Pfunde?
Die Schwangerschaft? Und sonst nichts?
Sei ehrlich zu dir selbst und dann wirst du auch einen Weg finden gesund zu leben. Abnehmen im Schlaf ist ein Traum. Auch keine Pillen, Cremes, Wässerchen, Steinchen, Pendel, Weissagungen, Versprechungen, Artefakte, Bücher, Düfte, Relikte und gute Wünsche können daran nun mal nichts ändern.
Dabei ist es so leicht und funktioniert garantiert:
-Bewege dich angemessen
-Ernähre dich angemessen
Ist zwar unbequem, würde aber dein Leben nachhaltig(!) bereichern!