Hi ihr Lieben
Hier melde ich mich mal wieder = )
Tut mir Leid, dass ich mich erst heute melde, aber ich hatte mit dem Internet ein paar Probleme und kann deswegen erst heute berichten, wie es mir so ergeht:
Mir geht es hier gut. ich fühle mich nach wie vor wohl und ich bin echt froh, dass ich hier bin. :-)
Das Essen klappt gut, ich spüre sogar wieder ein richtiges Hungergefühl und ich habe sogar schon Lebensmittel entdeckt, dir ich richtig gerne esse. und andere Dinge, die ich garnicht so gerne esse. es gibt so viele tolle Geschmäcker, das ist echt wahnsinn :-)
Heute bin ich ganz besonders stolz auf mich, denn ich habe gerade eben Nudeln gegessen, obwohl ich davor immer Angst habe, denn die liegen so lose auf dem Teller herum. klingt komisch, ich weiß. aber ich aß sie und hab mich konzentriert auf die Soße und hab versucht zu erschmecken, mit was sie evtl gewürzt worden sein könnte = )
stolz bin ich auch darauf, dass ich hier am Tag 2 Schokoriegel oder Kekse esse, obwohl ich nur 1 essen müsste. aber weil Süßes auch so schwer für mich ist, habe ich es so entschieden. und es klappt ganz gut :super:
die Therapie läuft super. ich habe schon einiges herausfinden können und weiß nun in etwa, woran ich arbeiten muss, um die ES loszuwerden und auch niemals mehr rückfällig zu werden. intressant ist auch ein Grund für meine ES, das hätte ich so nie alleine rausfinden können!
Liebe Mädels, ich möchte euch noch mit auf den Weg geben:
Geht so früh wie möglich in die Klinik. Auch wenn ihr noch im NG seit oder euer Gewicht noch im oberen UG-Bereich ist. ich wäre froh, wenn ich schon frühr gegangen wäre und ein höheres Gewicht hätte. Denn im starken UG hat man wenig Therapie und darf auch die ganzen tollen Amgebote nicht wahrnehmen!
Deshalb mein Rat: Geht in die Klinik. egal mit welchem Gewicht. hier sind auch viele, die NG haben und sie sind im Kopf genauso krank, wie die 12er BMI Mädels.
das ist mir ganz wichtig zu sagen, denn ich glaube das kam falsch rüber in meinem anderen Post!
übrigens habe ich nun schon ca 1,5kg zugenommen und bin verdammt nochmal stolz drauf!
das habe ich geschafft! :super:
und ich mache weiter!
grüße euch alle :mrgreen:
bitte kämpft weiter gegen die Krankheit an
Eure Rundine