Es hilft nur eines...
.. mach Dir Deinen Körper wieder bewusst. Lerne ihn wieder kennen und spüren udn zwar so, dass Du weisst, wie er normal funktioniert. Oder kurz gesagt: mach eine Therapie. Und wenn Du wieder Wert auf deinen Körper legst, kommt das Essen von alleine, es muss nur erstmal wieder im Hirn klicken.
Dass Du schlapp bist, ist kein Wunder, wenn man derart Raubbau betreibt.
Die Muskulatur leidet, Fett ist schon lange keines mehr da und irgendwann, wenn Du noch weiter runtergehst, geht es ans Gehirn und die Nerven. Und zwar massiv.
Ich hatte meinen Tiefpunkt bei 176cm und 43 Kilo und habe der Göttin sei Dank (und einer guten Therapeutin) gerade noch die Kurve bekommen. Deshalb lebe ich jetzt nach 19 Jahren noch und bin brauchbar gesund (abgesehen von ein paar kleineren irreparablen Schäden) mit einem Gewicht, das für Anas jenseits von Gut und Böse liegt. :-)
Die Therapie, die ich gemacht habe, bestand zu einem guten Teil aus autogenem Training, das in der Lage ist, einen mit seinem Körper wieder vertrauter zu machen.
Also mein Rat, such Dir eine/n Therapeuten/in.
Nocta