Hat jemand vielleicht schon mal mit der Kohlsuppendiät abgenommen und kann ein bißchen über Erfahrungen darüber berichten?
Habe nämlich jetzt ein Rezept und Wochenplan bekommen mit dem man 5 kilo in einer Woche abnehmen kann...


Also welche Erfahrungen habt ihr?

Also
1. das ist hier ist ein ESSSTÖRUNGEN-Forum. Es ist paradox Fragen wie solche hierrein zu stellen. Essgestörte sind PSYCHISCH KRANK und bei vielen begann ihre Krankheit mit einer DIÄT!!


2. sind diese Kohlsuppen-etc. Diäten VÖLLIG SINNLOS! Du wirst abnehmen, viel und schnell. 5kg in einer Woche sind viel zu viel. Und sobald du wieder normal isst, wirst du alles wieder zunehmen, wahrscheinlich noch mehr als vorher => JOJO-EFFEKT.


Versuche einfach deine Ernährung umzustellen und Sport zu treiben!