Hallo ich 13, habe seit ungefähr 3 Tagen totale Angst. Angst vor der Zukunft. Wenn ich sehe was so alles auf der welt passiert, habe ich Angst ebenfalls in einem Krieg drinnen zu stecken! Ich habe über meine Angst mit meiner Mutter geredet, mit der ich echt alles besprechen kann. Sie hat mich getröstet und gesagt: Wenn es einen Krieg geben wird kann man selbst so wie so nichts dagegen machen. Ich soll einfach positiv in die Zukunft sehen und mein Leben nützen um schöne Dinge zu erleben. Das finde ich auch so, aber egal was ich tue, in meinem Unterbewusstsein ist immer noch die Angst. Was soll ich tun??? Ich kann nicht einfach so von alledem abschalten!!! Bitte helft mir
Danke
