Basiswissen weiblicher Körper
Vieles von dem was ich hier gelesen habe ist durchaus korrekt, aber inzwischen auf so viele Beiträge verteilt, dass kaum einer sie alle lesen wird.
Ich werde also mal versuchen ein paar Dinge zusammenzufassen und dann noch ein wenig zu vertiefen:
Die Blasenentzündung (untere Harnwegsinfektion)
Anatomie der Frau
wie schon gesagt wurde, ist die Harnröhre der Frau mit 4-5 cm deutlich kürzer als die des Mannes, d.h. der Weg zu Blase ist entsprechend kürzer, was diese anfälliger für Infektionen von außen macht.
was ist eine Blasenentzündung
es handelt sich um eine Entzündung der ableitenden Harnwege, die fast immer durch Bakterien, zumeist von Darmbakterien, hervorgerufen wird.
zu den ableitenden Harnwegen gehören Harnleiter, Blase, Harnröhre und Nierenbecken.
bei einer Blasenentzündung, von der hier die Rede ist, handelt es sich um die Entzündung der Harnröhre und der Blase.
wie wirkt sich eine Blasenentzündung aus
Schmerzen beim Wasserlassen
Schwierigkeiten überhaupt Blase zu entleeren
Gefühl ständig Wasser lassen zu müssen
Schmerzen über dem Schambein
hält eine Blasenentzündung längere Zeit an, kann es zu hohem Fieber kommen, jetzt ist es allerhöchste Zeit, einen Arzt zu konsultieren. die Nieren bzw. das Nierenbecken können nun auch entzündet sein.
mögliche Ursachen für eine Blasenentzündung
die zwei Hauptursachen für eine Blasenentzündung bei Frauen sind:
1) vorangegangene Harnwegsinfekte
2) Geschlechtsverkehr
zwei Faktoren können den Geschlechtsverkehr hierbei zur Urasache von Blasenentzündungen werden lassen:
1) wiederkehrende Reizung der Harnröhre durch Penetration - hierdurch wird das sensible Gewebe anfälliger für das Eindringen/Ansiedeln von Bakterien
2) durch den Geschlechtsverkehr werden die ansonsten harmlosen Darmbakterien quasi in die Harnöhre einmassiert. ist die Abwehr geschwächt - z.B. durch die mechanische Reizung beim Sex oder aber durch andere Faktoren, haben die Bakterien nun leichtes Spiel.
Mithilfe bei Behandlung einer Akuten Blasenentzündung
viel trinken, um die Harnwege gut durchzuspülen
hierbei gibt es verschiedene Getränke, die besondern unterstützend wirken:
1) die Harntreiber
Blasen- und Nierentees enthalten Kräuter, die dazu führen, dass die Nierenfunktion angeregt wird.
2) die Entzündungsbekämpfer
zum Beispiel Bärentraubenblättertee hat eine desinfizierende Wirkung - besonders eine letzte Tasse Tee vor dem Schlafen hilft über Nacht zu wirken.
3) die Sauren
Insbesondere Preiselbeersaft hat hier eine ausgezeichnete Wirkung. Er säuert den Urin, hat aber aufgrund seiner weiteren Inhaltsstoffe auch eine desinfizierende und wachstummshemmende Wirkung auf Bakterien.
aber auch ein Joghurt, Esseig verdünnt oder Zitronensaft helfen, den Urin zu säuern.
WICHTIG: möglichst ungesüßt trinken und essen - insbesndere wenn ihr Antibiotika nehmt. Zucker ist Nahrung für Pilze, die bei gleichzeitiger Einnahme von starken Antibiotika schnell ihre Chance in Darm und Vagina wittern.
Begleiterscheinungen einer antibiotischen Behandlung
hier ist an erster Stelle wohl der arme Darm zu nennen, was Bakterien an irgendeiner Stelle im Körper bekämpfen soll wirkt häufig leider auch gegen die guten Bakterien, die wir so dringend brauchen.
fragt euren Arzt ob er Tipps hat, die euch helfen die Darmflora zu unterstützen oder diese nach einer Einnahme von Antibiotika wieder zu regenerieren.
im schlimmsten Fall kann man sich einen Darmpilz einfangen, der dann wiederum durch eine strenge Diät, eventuell Medikamente und das Neuansiedeln der guten Bakterien bekämpft werden muss.
Vorbeugung - der beste Weg
die Blase ganz entleeren - in "Resten" können sich die Bakterien tummeln
auf der Toilette nicht vorgebeut sitzen - so wird die komplette Entleerung verhindert - also Kopf hoch, Brust raus und Rücken kerzengerade
Unterleib warm einkleiden - also nicht bauchfrei bei -3C - eure Nieren und die Blase werden es euch danken
nach dem Geschlechtsverkehr unbedingt Wasser lassen - die Harnröre wird gespült und eventuell eingedrungene Bakterien werden sofort wieder entfernt
häufiger Wasser lassen - je kürzer Harn in der Blase bleibt desto weniger können sich Bakterien im netten Warmen Urin vermehren
warme Füsse - altes Rezept von Muttern, aber inzwischen wissenschaftlich nachgewisen. sind die Füsse kalt, wird der Körper schlagartig anfälliger für Halsentzündungen, Erkältungen und andere Infekte.
das Gleiche gilt bei einer akuten Blasenentzündung - so schon die Wärmflasche auf dem bauch dann auch seien mag - sie wärmt dort auch die Bakterien - die warmen Füsse helfen dagegegn nur euch, nicht dem kleinen Feind.
Ich hoffe, dass konnte noch ein wenig Licht in die bisherige Diskussion bringen.
