Halloo ihr lieben...
Ich klinke mich hiermit mal ein, obwohl es schon der 17.10 ist :-/
Möchte auch gerne so etwa 10 kG abnehmen.
Größe: 174
Gewicht: 76kg
habe mir nun zur unterstützung (weil ich so gerne nasche) Tropfen gekauft, welche den Hunger auf süßes vermeiden sollen.
Die nehme ich nun seit Freitag, allerdings sehr unregelmäßig.
Ich muss aber trotzdem feststellen, dass ich weniger süßes esse!
Aber irgendwie fehlt mir nach feierabend immer die motivation den Hintern hoch zu bewegen und sport zu machen ...
Liebe Grüße