Hallo ihr lieben,
ich hab ein großes Problem und zwar kann ich nicht mehr abnehmen. Ich bin 1.74 groß und wiege 62kg .. ich weiß eigentlich habe ich es nicht wirklich nötig .. aber ich würde gerne 3kg abnehmen weil ich mich mit diesem Gewicht wohl fühle. Das Problem dabei ist das ich einfach nicht abnehme egal was ich mach. Ich mache Sport und ernähre mich relativ gesund, natürlich nasche ich auch mal zwischendurch aber trotzdem .. warum nehme ich nicht ab? Ich weiß genau das ich weniger Kalorien zu mir nehme als ich eigentlich brauch.. was ist den jetzt trotzdem nicht richtig? Stimmt vllt irgendwas mit meinem Stoffwechsel nicht? :roll:
Danke für eure Hilfe
