ich weiß echt nicht mehr weiter. ich habe meine ernährung umgestellt, mache viel sport (3 mal pro woche schwimmen) und das nun schon seit 3 monaten. am anfang habe ichs nicht richtig gemacht (ersten 2 monate) doch dann hab ichs endlich kapiert das nicht mehr geht und hab mich echt bemüht. in den 2 monaten hab ich jedoch schon 4 kg abgenommen (wahrscheinlich wasser). in den 3 wochen habe ich 1,9 kg (NUR) abgenommen, aber immerhin knappe 2 kg...fett...ich bin von 79kg auf 73 runter...und ich merke nichts. im gegenteil!!! MEIN GEWAND PASST MIR NOCH WENIGER ALS VORHER was ist los mit mir HILFE bitte helft mir...ich weis nicht mehr weiter. wie kann das möglich sein, obwohl ich am bauch "schon" 4 cm umfang verloren habe. wie ist das alles möglich? und nein ich esse nicht zu wenig oder zu viel =( ich heule mittlerweile jeden tag. lasse meinen freund andauernd sitzen wenn wir zb ins kino gehen wollten und er schon extra auf dem weg ist, sage ich ab weil ich mich schrecklich unwohl und fett fühle. ich gefalle mir nie. egal in welcher kleidung. ich will nicht in die schule gehen weil ich mich so fett fühle und nichts anziehen möchte.



ich will nicht mehr


bitte helft mir schnell.

Nein =(
also ich bin 1,73 m groß würde gerne 61-63 kg wiegen (is auch mein idealgewicht hab auch ausgerechnet) und kleidergröße kann ich derzeit nicht so genau sagen..also es ist ja so bei mir dass jetzt vor nem jahr noch um die 67 kg wog..dh ich hab ziemlich viel zugenommen eben um die 10 kg..naja und da hatte ich größe 38-40..was mir davon noch passt eben meistens nur die sachen in größe 40 ziehe ich an, da ich mir geschworen habe (und das ist wirklich wichtig für mich) dass ich mir so lang keine neue kleidung kaufe, bis ich nicht endlich abgenommen habe (ja natürlich außer mir würde echt nichts passen^^..aber so ist es nicht..) klar in dem einem jahr habe ich mir schon neue hosen gekauft, da ich ziemlich schnell wenn ich zunehme am bauch zunehme (aber gott sei danka uch umgekehrt..also auch wenn ich abnehme, nehme ich zu erst am bauch ab..)


wenn si in wirklichkeit passen würden, würde der doofe knopf vonder hose zugehn =( das ist ja das traurige..


naja mein freund findet schon (zumindest) sagt er, dass er es am bauch ziemlich merkt also dass der flacher geworden ist..aber sonst..eigentlich niemand..mein dad (der sagts aber denke ich nr zur motivation, weil er ja weiß das ich mich sehr bemühe..)


hmmm =(

^^
ich hab mir schon neue hosen zugelegt, die mir mittlerweile etwas (nicht arg schlimm) zu groß sind, da ich ja doch schon etwas abgenommen habe..ich meinte nur, dass ich mir deswegn derzeit keine neue kleidung kauf nur weil die eine hose ein bisschen schlabbert..ich meinte nur dass ich endlich in meine alten hosen wieder reinpassen will..ich bin 16 werde aber bald 17..ja bevor ich zugenommen habe wog ich eben 67 kg (+/- 2 kg) auch noch nicht das idealgewicht bie meiner größe (1,73) aber nicht so wie jetzt. ja dann kam ende april der schock, als ich mich nach hmm ungefähr nem halben jahr wieder mal auf die waage stellte - es waren 79 kg!!!! ich habe 2 monate damit verschissen mir einzureden es gibt sicher irgendwelche tabletten oder so einen scheiß^^..dann ende juni hats klack gemacht und ich hab endlich kapiert, dass tabletten so gut wie nie helfen, und dass ich das auch so schaffen kann, gesund =)
seit anfang juli bin ich also intensivst dabei abzunehmen (wobei ich sagen muss 2 wochen im juli waren vom urlaub unterbrochen, indem ich aber nicht zugenommen habe, aber eben auch nicht ab) seit dem habe ich 7 kg abgenommen, also ich wiege jetzt genau 72 kg..ich muss auch dazu sagen, an dem tag andem ich diese verzweifelte nachricht verfasst habe, war ich extrem deprimiert..habe dann mit meiner mum geredet und sie meinte, dass das schon gehn wird und dass sich meine arbeit und mühe schon bezahlt machen wird. also heute bin ich wieder viel positiver eingestellt zu dem thema, aber naja wer kennt diese hochs und tiefs nicht?


lg