Bloß keine Medis,Pülverchen .....
Hallo
ich bin Ernährungsberaterin von Beruf und möchte Dir sagen lass bloß die Finger von solchen Sachen. Abnehmen geht am besten und ohne Jojo Effekt mit einer Ernährungsumstellung. Such dir doch in deiner Umgebung jemanden der dir dabei hilft deine Ernährung dauerhaft umzustellen. Bei mir bsp. dauert der Kurs 8 Wochen und kostet insgesamt 76 Euro das ist nicht zu viel (Die ungesunden Hilfsprodukte sind da viel teurer, da sie die Gesundheit angreifen). Natürlich nimmst du damit schneller ab, aber gegen was für einen Preis. Ich hoffe ich konnte dir helfen falls du weitere Fragen hast dann meld dich bei mir.
P.S. Sport dazu und schon ist das Abnehmen perfekt!!!