Hallo:-)
Also die Punkte sollten möglichst immer eingehalten werden.
Denke das ist genauso wie beim kalorienzählen, da sollte man ja auch nie unter seinen Grundumsatz gehen, weil wenn man zuwenig isst, der körper bald auf sparflamme schaltet und nicht weiter abnimmt.
Aber ich denke wenn du ab und zu nicht auf 21 sondern vielleicht auf 20Punkte kommst wird das nicht so schlimm sein:-)
Aber wieso hast du eigentlich die Befürchtung, dass du die 21Punkte nicht schaffst? 21 sind doch nciht viel?! :-) Naja, wenn du die 21 noch nicht voll hast, kannst du ja auch einfach noch etwas Obst essen (gibt ja auch ein paar Obstsorten mit Points)... Oder du trinkst noch irgendwas was ein paar Points hast:-)
LG, kichererbse.