flower_12854374Ja schade!
Ich weiß sehr wohl, dass man sich das zuerst schwer vorstellen kann. Vor allem wenn man zwischen den guten oder schlechten Fetten keinen Unterschied sieht. Ich kann nur umfassend informieren, was der einzelne damit anfängt, bleibt ihm überlassen!
Zudem ist die Vollwertkost keine Diätform, sondern sie stellt eine natürliche und gesunde Lebensweise dar, mit der man eben auch hervorragend abnehmen kann. :D Dass diese Sache wunderbar funktioniert, kann Dir nicht nur ich bestätigen sondern auch jeder seriöse Gesundheitsberater sowie jeder x-beliebige Vollwertköstler.
Wer lieber mit Diäten in irgendwelchen Formen und Varianten abnehmen will, darf das gerne tun. Tja, und bei denen gehen Fette dann unter Umständen tatsächlich nach hinten los, wenn die herkömmliche Kostform eben die Störung des Fettstoffwechsels aufrecht erhält.
Das kann man glauben oder nicht, aber warum sind dann all die ganzen Diät- und Abnehmforen so unglaublich gut besucht? Diese Diäten scheinen ja super zu funktionieren.
Viele Grüße!!
:)