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Hi,
also soviel zunehmen tut man nicht, jedenfalls kann ich das nicht sagen. Ich habe es über 1/2 Jahr genommen. Und soviel habe ich nicht zugenommen, dass ich zugenommen habe lag eher daran, dass ich dem Drang nach Süßigkeiten nachgegeben habe. Mit Sport gegenhalten ist gar nicht verkehrt. Regelmäßiger Sport hilft sowieso bei Depressionen, wäre also gar nicht verkehrt, wenn Du Sport treibst, dass ist auch das erste was Dir bei einer Kur deswegen verpaßt; mindestens fünfmal die Woche, Gymnastik und Schwimmen etc. hilft ungemein.
LG, Marianne
