Guten Abend,
ich bin 29(m) habe zur Zeit eine Freundin 25(w) und habe das im Betreff genannte Problem. Ich erzähl einfach mal los und hoffe, dass mir wer helfen oder Hoffnung schenken kann.
Ich war früher sehr sportlich und im Bett hatte ich nie Probleme. Ich konnte quasi vögeln wie, wie oft ich wollte, es gab einfach gaar keine Probleme.
Seit ca 4 jahren trinke ich regelmäßig Alkohol, 4 Dosen Bier oder eine halbe Flasche Wein. Mal mehr mal weniger. Ich rauche viel, ca 10-20 Zigaretten. Sport spiele ich nur Fußball 2 mal die Woche + spiel am Sonntag.
Ich würde behaupten, dass ich das erste mal vor 3 Jahren Auffälligkeiten mit dem Problem hatte. Meine morgenlatte war weg und ich glaube ich hatte sie seit diesen drei Jahren vielleicht 3 mal gehabt. Sex läuft nicht mehr wirklich. Ich kann eine Runde vögeln und bei einer zweiten wird er immer schlapp. Ich mache mir inzwischen schon vor dem Sex einen extremen Druck, dass es inzwischen manchmal in der ersten Runde scheitert. Es tut mir sehr weh und kratzt extrem an meinem Selbstbewusstsein. Meine Freundin ist da sehr zuversichtlich und unterstützt mich, ich hab jedoch Angst, dass ich für immer ein „schlappschwanz“ Bleibe.
Es lässt mich nicht mehr schlafen egal wie ich mich drehe und wende und schränkt mich in der Beziehung als auch in meiner Freizeit ein, weil ich an fast nichts anderes mehr denken kann. Ich schlafe kaum, ich esse kaum, und hab inzwischen gar nicht mehr dieses aktive Verlangen mich an meine Freundin ranzumachen, weil der Druck so riesig ist. Weil aber dieser innere Mechanismus des „jagens“ aktiv ist, verwandelt sich alles einfach nur noch in großen Frust.
Der Besuch beim Urologen kam mir etwas „abwimmelnd“ rüber, da er der Ansicht war, dass das wohl am Stress liegt und mir Tabletten verschrieb. Sie halfen zwar und ich fühlte mich in dem Moment gut. Allerdings kann es so doch nicht mehr weitergehen.
Ich habe seit vorgestern keine Zigarette mehr berührt und keinen Tropfen Alkohol getrunken. Ich habe mir vorgenommen wieder AKTIV Sport zu machen und mich wieder gesund zu ernähren. Ich erwarte keine Besserung nach zwei Tagen, jedoch wünsche ich mir Hoffnung.
Daher die Frage an euch:
Hat jemand Erfahrungen von sich oder Bekannten, oder irgendeine andere Info die er mit mir teilen kann? :/ Ich will mich wieder gut fühlen :/