hat jemand von euch schon erfahrungen mit pilates gemacht? möchte es mal ausprobieren was sagt ihr dazu

6 Tage später

Supi Sport
also, ich habe Pilates mit einer Probestunde im Fitnessstudio begonnen und war seitdem total begeistert. Ist echt ein Sport für Körper und Seele. Ich hab meinen Körper dadurch erstmal richtig kennengelernt. So im Alltag macht man sich ja nicht so die Gedanken, um all die kleinen Muskeln, die da zusammen spielen. Ich kann nur sagen, ich finds super. Wenn du Infos willst, schau mal hier nach. Hier wurde nämlich mal was dazu geschrieben, wo man das im Internet finden kann
http://forum.gofeminin.de/forum/sport/\_\_f1357\_spor-t-Abnehmen-mit-pilates.html#5205