Faul und sau müde

an0N_1209805199z

ich hab ferien, hab noch so gut wie nichts gemacht. meine mum bringt mich bald um, weil sie die ganze zeit von anderen eltern mitbekommt was ihre kinder alles machen. das problem : ich bin faul und oft sehr müde, außerdem wüsste ich nicht mal was ich machen könnte.morgends komm ich kaum aus dem bett, abends bekommt man mich schwer ins bett weil ich hellwach bin.
ich hatte verdacht auf eisenmangel, bin gestern zum arzt blut nehmen lassen. heute das ergebnis : alles ist ok.
was ist das ? und was kann ich dagegen tun?

lone_11918662

Lebensmittel?
Also ich wollte nicht mein ganzes Leid durch Lebensmittelallergien erzählen.

Aber ich fasse mich mal kurz: Ich bin auch immer müde, fertig mit den Nerven, ich hatte mir den Hinterkopf blutig gekratzt und immer erkältungsmäßiges Aufteten usw.
Ich war dann so verzweifelt, dass ich zur Heilpraktikerin für Allergien gegangen bin.
Da kam raus, dass ich schwer vergiftet mit Schimmelpilzen war, Kuhmilcheiweißallergie hatte und noch gegen Farb- und Konservierungstoffe allergisch war.
Das machte mich müde und depressiv. Naja das ist so die Kurzfassung.
Vielleicht erkennst du dich ja darin wieder.

an0N_1209805199z

lone_11918662

:-O
das wäre schrecklich

eartha_12906135

Re
Allergietest ist sicher nicht schlecht, aber hast du denn noch weiter mit deinem Arzt geredet? Also fällt ihm da noch was ein was das verursachen könnte?

an0N_1209805199z

eartha_12906135

:BIEN:
ja mach ich, danke. nein hab ich noch nicht :-/

kaolin_12863376

Dann...
1. Früher aufstehen, dann bist du auch abends eher müde
2. Mehr Sport machen, das bringt den Keislauf in Schwung
3. Blutdruck messen lassen, könnte sehr niedrig sein, dann Warm-Kalt- Duschen machen
4. Schau mal, ob du gut schläfst oder oft aufwachst. Am besten alles im zimmer dunkel machen, alle geräte aus, handy wegstecken, nicht zu warm und nicht zu kalt
5. vielleicht ist du auch nicht genug oder falsch. Mehr knackiges emüse, salat und obst.
Hoffe, ich konnte weiterhelfen, eine Allergie macht aber nicht müde, das weiß ich genau.
Hoffe, das hilft dir weiter. LG

an0N_1209805199z

kaolin_12863376

Vielen dank :BIEN: :BIEN: :BIEN:
für die super antwort :)

kaolin_12863376

an0N_1209805199z

Ja gerne :-)
und sorry für die fehlenden buchstaben, meine tastatur spinnt ein wenig. ;-)

an0N_1209805199z

kaolin_12863376

Ich hab...
...nichts davon gemerkt