Hallo
also ich nehme biotin und kieselerde in einem.
würd euch gern berichten, aber bis man da was merkt, dauert es sicher lange und der beitrag wird sicher nach unten rutschen. :(
ich hab ein bisschen über schulterlang und will sie 8-10 cm länger, also bis zum BH.
hab vor bis dahin nur einmal spitzen zu schneiden.
bin schon fleißig am züchten, das letzte mal wurden meine haare am 1. März geschnitten.
Meine haare sind zwar bissal kaputt die spitzen aba ich zieh das durch!
Shampoo nehm ich von Alverde.
2 mal die woche eine kur!! (muss einfach sein, damit sie schön sind) und sonst immer spülung.
ich wasche meine haare jeden 2. tag. weis das is nich gesund aba ich will meine haare immer schön haben.. auch wenn ich sie züchte!
ich benutze hitzeschutz nur fürs föhnen!
und was machst du so/welches shampoo?
glg