Prophylaxe ist wichtig!
Zu erst möchte ich dir erklären, wie Varizen (-> umgangssprachlich Krampfadern) entstehen.
Faktoren, die die Bildung von Varizen begünstigen sind
- langes Sitzen mit angewinkelten Beinen
- langes Stehen
- Bewegungsmangel
- Schwangerschaft
(bei den vorhergehenden Faktoren liegt das Problem vorallem darin, das sich unser Blut durch die Schwerkraft natürlich viel leichter in den Beinen "aufhalten" kann, als z.B. im Gehirn.)
Varizen entstehen, wenn die Muskulatur der Venen ausdehnt (durch angeborene oder erworbene Bindegewebsschwäche, wobei man sagen muss, dass Frauen eine leichte natürliche Bindegewebsschwäche haben, die sie auch haben müssen, sonst würde ihr Bindegewebe bei einer Schwangerschaft reißen.) und quasi "Beulen" schlägt.
Die Venen weiten sich dann an einer oder mehreren Stellen, diese "Ausbeulungen" sind das, was unter der Haut sichtbar ist.
Die sog. Krampfadern sind nicht nur ein kosmetisches Problem, wie du es beschrieben hast, sondern auch ein medizinisches.
In diesen Erweiterungen der Venen bildet das Blut einen kleinen Wirbel und kann gerinnen. Ist der Blutpfropf, der sich dort bildet, noch klein, ist er nicht weiter gefährlich, er wird jedoch kontinuierlich größer und kann sich dann aus "seiner Beule" lösen und in den normalen Körperkreislauf gelangen. Ist er bei kleineren Blutgefäß, etwa in den Lungenkapillaren, angelangt, kann es jedoch zur Thrombose oder, wie in meinem Beispiel der Lungenkapillaren, zur Lungenembolie führen.
Das sollte möglichst vermieden werden.
Falls du dich weitergehend für medizinische Hintergründe interessierst schau einfach mal in entsprechenden Fachbüchern, wie z.B. dem Pschyrembel (gibt es in fast jeder Bücherrei) nach. Dort wird noch einiges mehr erklärt, unteranderem noch weitere Hintergründe und Folgeerkrankenungen, aber es wäre jetzt nur verwirrend, noch mehr aufzuzählen (Stichwort: Venenklappen).
Varizen können von einem Arzt operativ "gezogen" oder per endovenösen Lasertherapie, der endovenösen Radiofrequenztherapie oder der Sklerotherapie entfernt werden. Bei den letzen drei Methoden wird die Innenauskleidung der betroffenen Venen zerstört, so dass der Blutstrom unterbunden ist (vergl.: veröden eines Gefäßes in der Nase bei chronischen Nasenbluten).
Prophylaktische Maßnahmen, die sehr wichtig sind wenn man nicht in Gefahr laufen möchte an Varikose ("Krampfaderbildung") zu erkranken, sind vorallem die Vermeidung von Risikofaktoren, also vorallem langes Sitzen oder Stehen.
In Situationen, in denen das nicht oder nur schwer möglich ist bieten Thrombosestrümpfe Abhilfe (gibt es in jedem Sanitätshaus, auch moderne Varianten die sich von normalen Kniestrümpfen optisch nicht unterscheiden).
Zudem kannst du dich der sog. Muskelpumpe bedienen (siehe: http://de.wikipedia.org/wiki/Muskelpumpe)
Ich hoffe, der Text war für "Laien" nicht zu verwirrend und wenigstens etwas hilfreich.
Liebe Grüße,
Tanja
:)
Als Quellen habe ich folgende Bücher verwendet:
- Pschyrembel
- Biologie, Anatomie, Physiologie. Kompaktes Lehrbuch für die Pflegeberufe