maja763Jetzt beruhig dich erst einmal, denn mit deinen Ängsten machst du dich nur selbst verrückt.
Zu deiner Schwindenden Lust auf Sex und Nähe mit deinem Partner mal eine Frage:
Ist es nur die Lust auf deinen Mann oder hast du sonst Lust auf andere Männer (Tagträume, Phantasien....)?
Wenn du auf Sex allgemein weniger Lust hast, solltest du das mal mit deinem Frauenarzt/ärztin mal durchsprechen. Bei meiner Frau hat kurz nach der 2ten Geburt ebenfalls die Libido nachgelassen - nach Abklärung mit der Frauenärztin kam heraus, dass bei ihr die Wechseljahre angefangen haben (unsere zweite Tochter hat sie mit 34 bekommen).
Das zumindest einmal zu deinem gesundheitlichen Check.
Jetzt zu deiner Ehe.
Kommunizieren mit deinem Mann!
Ihr habt nicht nur eine finanzielle Mammut-Aufgabe vor euch, sondern auch eine Emotionale! Gemeinsam ein Haus bauen und zwei Kinder großziehen. Das ist kein Zuckerschlecken. Und vor allem soll die Partnerschaft weitergehen.
Wichtig ist sich klar zu machen, dass eine Beziehung nicht einen Status Quo hält. Sprich, wenn ihr verliebt seid und alles über einander ausgetauscht hat, dann bleibt die Beziehung nicht so liebevoll, wenn man nicht weiter investiert. Eine Beziehung muss man jeden Tag aufs neue erstellen. Viele Paare hören auf, sich für einander zu interessieren (wurde ja alles schon gesagt,...) und man kämpft nicht mehr für einander, da man (danke Disney!) dem romantischen Märchen glaubt, dass da erzählt, dass sie für immer glücklich waren....
Über deine Veränderung musst du definitiv und dringend mit deinem Mann reden. Lauf nicht davor weg, aus Angst, er würde von deiner schwindenden Libido gekränkt sein. Natürlich ist es nicht schön zu hören, wenn die Partnerin keine Lust auf einen hat. Aber ihr seid in einer Ehe und Partnerschaft - da geht es doch nicht nur um Sex!
Wenn du nichts sagst, sondern ihn nur genervt abstößt, dann versteht er die Welt nicht mehr. Durch die fehlende Kommunikation fängt auch er an, Dinge zu interpretieren und macht sich seine eigenen Vorstellungen. Dann geht er davon aus, er muss stärker auf dich zu gehen, oder anders. Du selber wirst dadurch unter Druck gesetzt, weil er um so mehr Nähe mit dir möchte, was deine Lust erst recht im Keim erstickt. Ein Teufelskreis, den ihr dringend durchbrechen müsst.
Sprich mit deinem Mann, was sich gerade bei dir verändert. Du liebst ihn ja noch , ihr versteht euch ja noch, die Familie exisitert ja noch und ihr habt Pläne. Er muss eingeweiht sein um dich und deine Reaktionen zu verstehen.
Dann als ersten Schritt mit deiner FA klären, was Sache ist um nächste Schritte zu definieren.
Falls du wirklich keine Bock mehr auf deinen Mann hast, aber es nicht aus gesundheitlichen Gründen passiert, dann kann eine Paartherapie bzw. eine Sexualberatung (ProFamilia hat uns sehr gut weitergeholfen) die Ursachen herauskristalisieren. Dann kann man vielleicht nächste Schritte bestimmen.
Wenn du in deine Wechseljahre kommst und deshalb einfach grundsätzlich keine Lust mehr auf Sex hast, dann solltet ihr euch zusammensetzen und eure Beziehung neu justieren. Wollt ihr die Familie weiter durchziehen? Dann vielleicht in einer anderen Beziehungsform - offene Beziehung z.B.
Hat er das Bedürfnis nach Sex und bekommt es von dir nicht oder nur selten erfüllt, dann fühlt er sich von dir abhängig. Ein Ungleichgewicht in der Beziehung, was in den Konfliktsituationen als Brandbeschleuniger wirken kann - ich weiß, wovon ich spreche. ;-)
Kann er seine Bedürfnisse anderweitig befriedigen (muss ja nicht ständig wechseln sein, sondern kann ja auch eine F+ sein), dann kann er zumindest in der Hinsicht vielleicht etwas ruhiger sein und dadurch auch in Stresssituationen eine Zufriedenheit in die Familie/Beziehung ausstrahlen, um solche Situationen gechillt gemeinsam zu meistern...
Also, du siehst, es gibt viele verschiedene Ansätze, wie ihr weitermachen könnt. Du musst nicht denken, dass du - nur weil du gerade keinen Bock hast - die Beziehung und die Familie hinschmeißen musst. Immerhin habt ihr beiden für die zwei Kinder eine gewisse Verantwortung übernommen, so dass ihr es ihnen zu Liebe zumindest schuldig seids.
Schreib mir ruhig, wenn du mehr zu dem Thema wissen möchtest.
LG
Hardy