spiff80Die Frage war nicht, ob es bequem ist sich von H4 gesund zu ernähren. Die Frage war, ob man sich von H4 gesund ernähren kann. Die Antwort darauf ist eindeutig ja.
Man braucht nicht alle Prospekte durchforsten. Man geht einkaufen und schaut was günstig ist. Das kauft man und macht daraus etwas. Wir leben doch nicht in der 3. Welt. In jedem Supermarkt gibt es auch in der Obst und Gemüse Abteilung Angebote und was in Saison ist, das ist in der Regel sowieso billiger.
Wenn man Kinder hat, dann geht man, wenn diese in KG oder Schule sind. Du wirst ja wohl keine 3 oder 4 Kinder haben die noch nicht im KG sind.
Wenn dir das mit den Kindern so über den Kopf wächst, dass du nicht fähig bist etwas gutes einzukaufen, dann kannst du dich um mehr Betreuung bemühen. Das gibt es umsonst, wenn man H4 bezieht.
Kartoffeln kann man als Hauptspeise mit einem gesunden Salat, aber auch auf viele verschiedene Weisen als Nebengericht zubereiten. Ungesund ist das nicht. Genauso wenig wie Nudeln oder Reis ungesund sind als Beilage - wenn man nicht Unmengen davon isst und davon übergewichtig wird.
Ich finde es echt anmaßend, dass man von der Allgemeinheit lebt und dann noch den Anspruch hat, keine grosse Engerie drauf zu verwenden sich selbst um einen gesunde Ernährung zu kümmern.