nadja_12838576Wenns dem Esel zu gut geht...
... tanzt er auf dem Eise.
Mir gehts genauso wie Dir - ich mein Depressiv, sich selbst nichts zutrauen... dadurch baut man innerliche Aggressionen gegen sich selbst auf, man wirft sich vor etwas nicht gesachafft zu haben, eine chance verpasst zu haben. Man baut sich ein Weltbild im Kopf, wo man die Aggressionen, die man gegen sich selbst gehegt hat, auf andere Projiziert. Das heisst, man grübelt, ob andere schlecht von einem denken könnten. Man hat schlechtes Gewissen, man trägt eine Last selbstgebastelter Ziegelsteine. Ich kenn Dich nicht, ich kann Dir nur erzählen wie es sich in mir anfühlt.
Ich versuche mein Leben neu zu ordnen, Prioritäten zu setzen. Ich habe alles - Wohnung, Auto, Job, Technik, Hobbies... nur mir fehlts an Selbstvertrauen, ich versuchs ständig allen recht zu machen und schaff es nicht bei Familie und Kollegen. Ich fühl mich nur kurz gut wenn ich für andere was erreicht habe, dann schlägt es um und ich bin wieder zu Hause und sehe dass ich mich selbst vernachlässige.
ich hab vor kurzem ein Buch gekauft, das heisst "Sorge Dich nicht, Lebe" (Carnegie). Dieses Buch hat mir die Augen geöffnet um mir ein Überblick zu verschaffen was die Ursache meiner Probleme ist. Die Ursache ist mangelndes Selbstvertrauen.
in letzter Zeit seit ich das Buch lese achte ich bewusst auf meine eigenen Verhaltensweisen. Versuche bewusst negative Gedanken zu unterdrücken und objektiv zu überlegen: Worüber mache ich mir Sorgen? Habe ich einen Grund dazu? Wie wahrscheinlich ist es, dass es genau so eintrifft?
Ich bin jetzt an einem Wendepunkt, ich bereue viele verpasste Chancen, sie liegen mir schwer im Herzen - es müssen Tonnen sein. Ich könnte mich stundenlang in den Arsch treten weil ich so dumm war, und oft auf andere gehört habe, weil es bequemer war. Aber was nützt es ? Die schöne Zeit kommt nicht wieder.
Werden wieder schöne Zeiten kommen ? Der erste Eindruck zählt. Viele denen ich in den letzten 2 Jahren begegnete kennen mich nur anteilnahmslos und depressiv... ich will das nicht mehr sein... will nach vorn sehen können, zeigen wer ich bin, geliebt werden...
Und was mich am meisten stört ist, dass alle um mich rum schön reden und nie sagen wenn ich mist baue. Ich habe nie ein Feedback... Das einzigste was ich habe ist meine langjährige Erfahrung mit Computertechnik. Und die meisten sehen in mir nur den durchgeknallten Computerversteher... wer bin ich?
Ich weiss, dass ich mich erst selbst mögen muss bevor mich andere mögen können. Sollte ich zum Psychologen gehen ? Ich will aber kein Aufsehen machen. Ich habe Angst meinen job dadurch zu verlieren oder mich lächerlich zu machen, besonders bei meinen Eltern oder Kollegen. Oder dass ich irgendwelche chemischen Antidepritabletten verschrieben krieg oder irgendwas eineredet bekomme... ich weiss auch nicht weiter.
Das einzigste was ich hab ist die Freude an Digitalfotografie, an meiner Homepage, an den wenigen Freunden, die ich habe, an meinem Bruder und der Bestätigung wenn sich jemand an dem erfreut was ich bereits geleistet habe. Der einzigste, der nicht zufrieden mit mir ist, bin wohl ich selbst. Denn ich sehe immer wieder die vielen falschen Entscheidungen der Vergangenheit vor mir.
CU Sven