Hallo,
Würde gerne eure Erfahrungen zu foldendem Thema hören :
Seit einigen Jahren liegt in meiner Brust eine Art Kugel aus Schmerz, negative Gefühle, Einsamkeit, die ich immer wieder abbauen kann...leider kommt sie immer wieder zurück in mehr oder weniger grossen Abständen....
Am Anfang habe ich das aktuelle Schmerzgefühl noch ernst genommen und versucht mein Leben zu ändern, auf das Gefühl zu hören...mir einen Freund gefunden, mich getrennt, Arbeit gesucht, Arbeit gewechselt, Freundeskreis erweitert, verkleinert... sobald jedoch ein "Problem" gelöst ist, taucht das nächste auf....mir scheint es wie ein Fass ohne Boden.
Durch Sport, Kontakt mit Menschen, Tanzen kann ich dieses Gefühl innerhalb weniger Tage in den Griff bekommen...
Wollte nur mal hören ob es anderen ähnlich geht und was sie so dagegen tun :)
Danke
