erst mal: BITTE ganz vorsichtig mit der Wortwahl bei solchen Themen.
Man sollte am besten alle Worte vermeiden, die das WIE bei SVV (selbstverletzendem Verhalten) beschreiben - mit dem einfachen Hintergrund: das sind für andere Betroffene starke Trigger.
Kennst Du wahrscheinlich selbst, es gibt Worte, die in Dir ein starkes Echo hervorrufen und die Sehn-Sucht danach extrem verstärken können - also bitte... schön vorsichtig.
Sprechen mit anderen Betroffenen ist immer ein Tanz auf dem Vulkan. Auf der einen Seite hat man endlich mal einen Menschen, der das überhaupt verstehen KANN - auf der anderen Seite läuft man aber auch ständig Gefahr, sich gegenseitig massiv zu triggern. Das geht besser, wenn man den anderen besser kennt und seine / ihre Trigger kennt, aber wie Dir sicher klar ist, ist das massiv tagesformabhängig - bzw. bei uns Grenzgängern eher: "minutenformabhängig".
Was den Rest angeht: schau mal da (bitte mgl. in diesem Thread nicht schreiben):
http://psychologie.gofeminin.de/forum/borderline-von-dem-gefuhl-in-gefuhlen-zu-ertrinken-ii-fd9946
ABER, wenn Du aktut suizidgefährdet bist, gibt es nur einen Rat, den man Dir geben kann (und darf): sofort zum Arzt.
