cinta_12751217Hallo liebe Maddie,
das schreckliche Gefühl der Derealisation kenne ich gut. Ich selbst hatte es vier Jahre fast ununterbrochen. Die gute Nachricht: es gibt einen Ausweg, bzw. Heilung.
Derealisation ist ein Dissoziations-Symptom und in der Regel bedingt durch traumatische Erlebnisse. Wahrscheinlich wäre eine spezifische Traumatherapie das beste für Dich. Gut ist, dass Du bereits von Traumata weißt. Bei vielen Betroffenen ist das zunächst nicht der Fall, weil die Erinnerungen "weggesperrt"wurden. Wichtig für eine Traumatherapie ist, dass sich der Therapeut sehr gut mit dissoziativen Störungen auskennt (viele tun dieses leider nicht).
Hier ein Link von meinem Blog zum Thema Symptome der Dissoziation:
http://posttraumatische-belastungsstoerung.com/dissoziative-stoerungen-symptome
Wahrscheinlich wirst Du Dich in einigen Punkten wiederfinden.
Gerne kannst Du mich kontaktieren, wenn Du magst, z.B. über Facebook (über den Blog). Durch meine Erfahrungen der letzten Jahre kann ich Dir bestimmt weiterhelfen.
HERZliche Grüße
Stephan