Ich kann auch nichts bzw. nur sehr wenig essen, wenn es mir nicht gut geht. Normalerweise regelt sich das wieder ganz von selber.Wenn es dir seelisch besser geht, kommt auch der hunger wieder. Wenn du aber sehr wenig isst, würde ich dir empfehlen nicht all zu viel sport zu machen, da sonst die Gefahr besteht, dass du irgendwann zusammenklappst.
Du kannst dich nur zwingen zu essen, falls es nicht besser wird.