Liebe Conny
Tut mir wirklich Leid für dich. Ich hab leider vergangenen Herbst ebenfalls meinen Vater verloren. Es schmerzt so sehr, zu wissen, dass ich ihn niemals wieder sehen werde. Mein Verstand kann es auf irgendeine Weise noch gar nicht begreifen. Irgendwo muss er doch noch sein, denkt man sich.
Zu deinem Thema: Wie die anderen bereits geschrieben haben, denke ich auch, dass du resp. dein Gehirn so den Tod deines Vaters zu bearbeiten versuchen. Ich würde mich da auch nicht zu sehr reinhängen. Wieso willst du solche Alpträume bewahren? Das ist vielleicht mitunter ein Grund, weshalb die Alpträume anhalten und wiederkehren. Behalte lieber die schönen Erinnerungen, die ihr zusammen geteilt habt, in Erinnerung. Wenn dich die Alpträume jedoch weiterhin so extrem und lange begleiten, empfehle ich dir, entsprechend Hilfe zu holen, bevor sie Spuren hinterlassen.
Liebe Grüsse und alles Gute,
Chelira
