Heii ihr lieben, ich hoffe ihr könnt mir helfen!:-(
Mein freund ist manchmal ein oder auch zwei Nächte weg (meistens zwei) & ich bin dann ganz allein mit meiner Tochter (halbes Jahr jung) daheim.
Ich wohne in einer straße wo haus an haus steht & ganz oben. Aber sobald ich allein bin, hab ich wahnsinnig angst, das hier einer einbricht! Ich habe Schweißausbrüche, kopffilme & denke als ich höre was (einbildungen). Ich kann nicht einschlafen, bis meine Augen von selber zufallen.:cry:
Es ist immer der horror für mich!!!
Ich versuche mich immer mit dem gedanken abzulenken, das unten gegenübeR von mir ein älterer mann mit seiner freundin lebt & die dann eher dahin gehen würden, wie zu mir ganz hoch. Ich weis der gedanke ist doof, aber manchmal hilft er mir, meistens aber nicht.
Habt ihr tipps & könnt mir helfen?
Danke :*
