Ein Versuch ist es wert!
Ich finde es schon mal positiv, dass du da raus willst und dir Gedanken machst!
Jeder Versuch ist hilfreich und hilft dir heraus zu finden, was du gut tut.
Aber du solltest in ein Studio gehen wo du gut betreut wirst, von deinen Schwierigkeiten und Zielen berichten und gemeinsam einen Trainingsplan und Ernährungsplan schreiben, an beides solltest du dich dann halten.
Außerdem ist es wichtig trotzdem therapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen!
Ich wünsche dir viel Erfolg dabei! ;-)